Omega-3 mastné kyseliny

Od: tomasjanik 19.10.23 20:06 odpovědí: 2 změna: 19.10.23 23:07

Dobrý den, prosím poradí někdo jaký je nejlepší a dobře dostupný zdroj , suplementů omega 3-mastných kyselin?

Nemůžu se v tom vyznat, protože některé produkty nebudou zcela vhodné a můžou mít v tabletách těžké kovy .

Proto bych potřeboval poradit který je pro vás ten nejlepší produkt-

váhám od firmy reflex , nebo maximum, nebo koupit v lékárně?

děkuji

Odpovědět na otázku

2 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

liska5

19.10.23 20:54

V lékárně máte jistotu uvedeného množství. Třeba od Galmed Omega -3 rybí olej 1000 mg + E vitamín. Dobré na srdce, mozek, zrak,...

[přidat komentář]

pb®

19.10.23 23:07

[?]

Nakupuji od Naturevia, jejich omega 3 mi snížily cholesterol. Stačilo poctivé užívání 1 měsíc a hodnoty v normálu. Hodně omega 3 obsahuje i rostlinka šrucha zelná. Roste v každém pangejtu i na městských trávnících. Při koupi přípravku se orientujte podle obsahu EPA a DHA a vyberte ty s nejvyšším obsahem v jedné dávce. Některý přípravek se může zdát výhodný, ale má tak žalostně málo EPA a DHA, že abyste se dostal na terapeutickou hodnotu, musel byste kapslí sníst třeba 5, kdežto dražšího přípravku 2, takže vyjde levněji. Chce to holt mít nějaké základní znalosti, číst a počítat a nespoléhat se na reklamní mluvu výrobce.

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.