Ahoj, včera jsem šel v nových botech asi 13000 kroků a dneska mě docela bolí nohy, konkrétně holení svaly, poměrně dost. Co na to pomáhá? A kdy se to zregeneruje?
3 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení
mate59
0x
Až se ze svalů vyplaví kyselina mléčná,pár dní a bude to pryč.Jestli jste předtím pravidelně intenzivně nechodil,bude to tím.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.