Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Úbytek svalů

Od: anonymka odpovědí: 10 změna:

Ahoj všem, co dělat, když cítím a vidím úbytky svalů? Lýtka jsem měla mnohem objemnější než teď, a sílu v pažích a celkově sílu nemám...
běžný vyšetření jsou ok... ale už aspon 1 rok cítím ubývaní síly, zanechala jsem sama já, kvůli tomu už 2x práci kvůli fyzické únavě a nevýkonnosti
Nedělá mi problém nabrat tuk, tuku mám na těle zásoby, přibrala jsem... ale zjistila jsem , že to není kámen úrazu ubytek na váze, ale že jde o ubývání svalů celkově
V krevních náběrech bylo vždy vše ok, poslední měsíce mám občas drobně navýšený jaterní testy jen lehce za hranici a po měsíci vyjdou zase nízký
Už si nevím rady a ráda bych chtěla ten stav svůj řešit, pokud to jde

 

 

10 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

id

3x

Jste mladá holka na úbytek svalů. Jen odhaduji, nic víc kromě povinností neděláte a máte nevyváženou stravu zejména bílkovin. Tuků máte nadbytek, tedy nadváhu / obezitu. Co tak denně hodinovou rychlou procházku s holemi a pořádný kus masa k obědu, sýru na večeři, 30 dkg zeleniny denně 2 nesladké svačinky 2 l čisté vody. Zhubnete a naberete svaly.

Určitě je to lepší jak chodit po doktorech a dožadovat se pilulek.

Pokud úbytek svalů by bylo jen na lýtkách, jednalo by se o cévní onemocnění, ale to není váš případ.

 

liska5

3x

Funkce tvoří orgán. Sportujte, cvičte. Pohyb je jedním ze základních projevů živé hmoty. Svalstvo budujeme z bílkovin za účasti minerálů a vitamínů. A staví se lépe organismu okysličenému, takže Vám pomůže sport, ideálně v přírodě, a správná skladba stravy. Ten tuk by se měl přitom spalovat. Pokud teda nemáte nějakou nemoc nebo metabolickou poruchu.

liska5

Ano, jsou specialisté, kteří diagnostikují Váš stav z krve a podle toho Vám nastaví stravu, pitný režim a životní styl vůbec.. Mojí švagrové to pomohlo. Tuším 11 tisíc jí to stálo, a cítí se mladší, zhubla, má lepší hodnoty cukru a cholesterolu, zmizely jí nějaké otoky a bolesti, a vypadá zdravě.

liska5

Teď jsem se koukla na nutriční poradce, co diagnostikují z krve a pak rozepíší dlouhodobý program. Cena 15 - 20 tisíc. Je to i včetně pravidelných kontrol.

vernon
Aby zhubla i její peněženka?
liska5

Než by každý měsíc uvalila přes tisícovku za léky a lymfomasáže, tak ten rok zainvestuje tady.

 

xenofob

0x

to je logické, svaly jsou těžší než tuková tkáň, .je to svalová atrofie, nepoužívané svaly se zmenšují ztrácí...je to způsobeno také stravou. chybí bílkoviny přebývají tuky cukry ..je to také věkem, to se dá už jen zpomalit.

posilovat hýbat s sportovat jíst bílkoviny atd...

 

jenda22

0x

To je věkem. A ten nikdo neošálí. Tedy ne v běžném životě.

 

anonymka

Mně je 33 let a ten ubytek je tak poslední dva roky opravdu znatelný a také výrazný ubytek energie
Dříve jsem se takhle oslabeně a napůl rozpadle necítila. Jinak mě nic nebolí .

Spíš by mě zajimalo jestli je nějaké pracoviště co se zabývá příčinou úbytků svalů nebo mám to nechat prostě plynout
pouze bych se ráda poradila jestli je to možný přímo někde řešit, přes obvodního lékaře s doporučením.atd
Děkuji

 

sikikleste

0x

Prvotní je návštěva neurologa.

Případně neurologická klinika.

----------------

Následujím Vás nechci strašit, jistě to nebude u Vás nic tak závažného, ale člověk by měl vědět, že i tato onemocnění existují. Mnohé se projeví v útlém věku a některá třeba až okolo 40. Čím v pozdějším věku, tím je prognóza lepší.

Je několik druhů svalové dystrofie, ale jsou méněčetné, každopádně jsou.

Někdy se to stane geneticky, anebo mutací a někdy se příčina nenajde.

Zabývají se tímto v nemocnici na Karlově náměstí a třeba i v Motole, jistě i jinde.

Dělá se genetický profil, na co kdo zemřel z obou stran rodičů, jestli byli potomci kluci, holky atd..

Při podezření se provádí biopsie svalů.

amd-mda.cz/...

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]