Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Bolest nohy

Od: m123® odpovědí: 6 změna:

Před 14 dny mě začala bolet noha, konkrétně stehno. Po cca 5 dnech bolest byla taková, že jsem kulhala. V práci převážně chodím nebo stojím, takže jsem šla k lékaři. Dr. mě poslala na neuorologii, tam jsem popsala co mě bolí a jak a dostala jsem obstřik zad a léky. Na dva dny to trochu polevilo a teď mne bohužel mimo té nohy bolí i v kříži. Dostala jsem žádanku i na rehabilitace. Léky mi vůbec nezabírají, mám pocit jak kdyby mne do toho stehna chytla křeč, která nechce povolit jen se po centimetrech posouvá z venkovní strany stehna přes koleno na vniřní stranu stehna.

Beru Aulin, Dorziflex a Magne B6 forte. Napřed mi napsal Skudexu, ale po té mi bylo hrozně špatně.

Nemáte prosím někdo zkušenost co by mi mohlo zabrat. Děkuji.


doplněno 26.06.21 01:18:

Abych nepsala novou otázku, tak pokračuji zde. Na rehabilitace chodím už pátý týden, ale moc mi to nepomáhá. Cvičím co zvládnu. Paní na rehabce si už neví rady. Noha prý je furt hypotonická. Záda mne už nebolí, ale ta bolest nohy je fakt kolikrát nesnesitelná. Brala jsem 4 týdny Diclofenac, Dorziflex beru dosud. Nad kolenem mám jakoby prohlubeň v noze a vedle ni to bolí nejvíc. Bylo mi řečeno, že to nic není. Dr. na neurologii mi řekl, že se bude vše řešit až dochodím ty rehabky. Ty mám ještě na 14 dní. Jsou dny kdy jsem fakt zoufalá. Dnes mě vystrašila šéfová, když mi vykládala, že její sousedka měla taky neustále problémy a až po půl roce co ji posílali od čerta k ďáblu se na MR zjistilo, že má nádor u páteře. Nemáte někdo doporučení na ortopeda v Brně, třeba i placenýho, kterej by se mi opravdu věnoval a neodbyl mě? Děkuji.

 

 

6 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 


3x

Mně to trochu připomínámé mé někdejší bolesti nohy. Když mi občas nějaký laik naznačil, že je to od kyčlí (nebo od kolene), nechtěla jsem to slyšet. Odpovídala jsem, že mě nebolí kosti, ale že se bolest stěhuje v "mase" nebo šlachách nebo v cévách. Nakonec jsem skončila na rehabilitaci a o berlích. Fyzioterapeutky mě naučily několik speciálních cviků. Zdánlivě až legračních, ale účinných. A pohyb. Hlavně kolo nebo rotoped a bazén. A musím říct, že mi to velice pomohlo. Výměna kyčle mě čeká, ale ty akutní skoro nevydržitelné bolesti jsou (zatím) pryč. Snažte se dostat na rehabilitaci co nejdříve, do té doby sedejte na kolo nebo rotoped.

 

pb®

0x
Je-li to problém pohybového aparátu, pak pomůže cvičení.

 


0x
Mám stejný názor.
Začněte cvičit. To vám uleví a pomůže.
Doporučuji jógu pro začátečníky.

Děkuji. Zkusila jsem si něco najít na youtube pro začátečníky při akutní bolesti a zřejmě budu muset počkat, protože některý cviky nejsem schopna udělat.

Cviky dělejte velmi pomalu.
Joga je o propojení těla a duše, nikoliv o šíleném tempu.
Nezapomeňte na hluboké dýchání, to je důležité.
Hodně štěstí a zdaru

 


0x

Pohledej si na Jůtubu nějaká uvolňovací cvičení. Video s komentářem. To si myslím, že je opravdu účinné.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]