Nejste přihlášen/a.
Růstové bolesti jsou normální. Podle toho co popisuješ, jsi křivá a to také způsobuje bolest. Někdy je ta křivost vidět na první pohled, někdy třeba křivá pánev netrkne ani doktora na rentgenu, přesto to může a dost často i způsobuje bolest. Jediná fungující rada je začít správně cvičit, nech si napsat rehabilitaci a cvič.
Objednat se na odd. rehabilitace, kde Tě lékař detailně prohlédne a stanoví, co dál. Tam není třeba doporučení.
Kvůli růstu, nedostatku pohybu, sezení u PC, často nevyvážené stravě i stresu ze školy je právě toto období, kdy se projeví mnoho vad páteře, skolioz ap. Určitě to budou cvičení, co Ti dají za úkol a kterými se to dá zvládnout. Ale provedená přesně i s dýcháním. Ta by Tě měl fyzioterapeut naučit.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.