sawar. Jestli se jedná o dlouhodobou únavu, určitě zajdi k lékaři. Nenech se odbýt a nech si udělat komplexní vyšetření. Únavou se může projevit celá řada velice závažných chorob.
Jinak to chce dostatek spánku (ale pozor! nepřehánět), kvalitní životaspráva, pohyb - sport, nestresovat se, trošku vypnout v práci, nepřipouštět si malichernosti... Je toho moc a moc. Hlavně být mezi fajn lidmi, smát se.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.