Jak osetrit paty

Kupte v drogerii rašpličku a pověste ji ke sprše. Když po každém sprchování rašpličkou paty přejede, nemusí pečlivě, protože když to takhle udělá pokaždé, zbaví se odumřelé kůže snadno a rychle. A pak máznout tím, čím se po sprše maže. Když nechce nohám, které ho budou muset nosit celý život, věnovat péči. A když ano, pak kupte spešl krém na chodidla cca 50 kč, vydrží klidně rok. Nemastí, ihned vsákne a kůže je pak vláčná. A nedere prostěradla a ponožky.

Po máčení ve vodě, at si sám obrousí paty pemzou. Na patu si dosáne snadno třeba vsedě. Sám proto, že cítí, kde už to bolí, předejde se poranění. Pak osušit a promazat. Ideálně něčím mastným protiplísňovým. Mazat vždy po koupeli. V lékárně i v drogerce doporučí čím.

Já nedám dopustit už roky na krém Ozalin,cena do 40 korun,krásně změkčí kůži a osvěží nohy. Ne všude ho mají,ale v Ternu ano. JISKRA

Doporučuji tzv. hoblík na paty se žiletkami, za dva dni krásně vyhladil hodně rozpraskané paty (mnohem více než tyto). Nohy se nechají pořádně napařit v horké vodě a hoblíkem se odkrajují tenoučké vrstvy kůže až do požadovaného stavu. Nemusíte se bát pořezání, je to naprosto bezpečné.

Kupovala jsem tento, ač je cena hodně nízká, funguje perfektně. Doporučuji s i kněmu ale rovnou koupit i balení žiletek (jsou tam jiné než do holicího strojku).

Já používám skleněný pilník a elektrickou brusku. Tou žiletkou jsem se jednou nepěkně řízla a od té doby se bojím.

Nebo se objednat napoprvé na pedikúru. K někomu, kdo má dobré reference. Okoukat, jak se to dělá a poradit se. Stojí to asi 250,- komplet se stříháním a ošetřením nehtů.

Na jeden litr teplé vody 1 polévkovou lžíci sody bikarbony, máčet každý den, obrousit, namastit.

Perfektní jsou i masky na nohy. Obzvlášt od Neutrogeny...seženete v DM za 100 Kč.

Mě se osvědčilo obroušení na sucho a pak ošetřit měsíčkovým krémem. Protože když se nohy namočí, tak kůže změkne a nejde brousit. Ale nasucho se obrousí pěkně do hladka.

Jen ještě dodám, že o nohy, pokud jsou nadměrně zatěžovány, je třeba se starat. Opravdu každý den hodit do lavoru, chvilku posedět, poté se věnovat odstranění ztvrdlé kůže a nakonec namazat mastným krémem. Nikdy to nenechat zajít moc daleko, že by začaly až praskat. Ona ta koupel mu i uleví od bolesti a namožení nohou. M.

Někdo říká, že to umí nejlíp na patologii . Ale jinak změkčit kůži delší koupelí v lavóře s větším množstvím kuchyňské soli, nebo jiné, co vám doporučí v lékárně. Pak teprve použít pemzu.

Stačí namočit do teplé vody s jedlou sodou a trochou tekutého mýdla. Počkat asi 15 minut a kůže mu změkne tak, že bude lehké použít třeba tu obyčejnou pemzu, nebo když nemáte hned doma, tak nějaký kartáček. Pak koupit tu pemzu a opakovat zpočátku třeba každý večer. Tím nic nezkazí. Za pár dní ty paty ani nepoznáte. Ale pak nezapomínat a občas udělat znova. A po té koupeli pak promazat třeba obyčejnou Indulonou, nebo nějakým krémem, který používáte na ruce.

Ještě připomínám, že je dobré nebo spíš nutné, nosit kvalitní obuv.