Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Zablokovaný krk

Od: martina08 odpovědí: 7 změna:
Ahoj chci se zeptat co dělat když mám zablokovany krk už se mi to několikrát stalo ale včera jsem cvicila a teď to bolí tak ze s tím krkem nemohu ani trosku hybnout děkuji předem za odpověď

 

 

7 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

liska5

4x

Suché teplo a klid. Krk omotat teplou šálou. Ideálně spát na elektr. dečce. Srovnat si polštář, abyste ležela naznak. Vzít si dvě tabl. Guajacuranu / v lékárně bez předpisu/ a tak usnout. Ve spánku povolí ten spasmus. Někdy místo toho půl prášku na spaní a pak mazat nějakýn gelem typu Voltaren.

Když půjdete k lékaři, dá Vám na rozvolnění a proti bolesti nejspíš injekci a nějaké kafrové mazání a taky doporučí suché teplo. Pak by měla následovat rehabilitace, masáže a opatrná cvičení na krční páteř. Ten blok se stává nejen z náhlého pohybu, ale i ze stresu. Takže pomůže i vymizení příčiny stresu.

Liško, děkuji
Také se připojuji k vaší léčbě.
Mám krk zablokovaný již třetím dnem.
Stres

 


0x

Jedině najít vhodného chiropraktika nebo maséra, který by to uměl odblokovat. Takových bohužel moc není.

 


0x
Doktor může místo injekce napsat myolastan ale moc rádi to nedělají. Je to opiát takže je přísněji sledovaný

 


0x

Zkuste volně prodejný Ataralgin, pomáhá specielně na uvolnění krční páteře a na noc pak si vezměte už zde jmenovaný guajacuran.

 

lukas32

0x

Sedněte si, vyrovnejte záda a pomalu otáčejte hlavu doprava a doleva. Nebo si to masírujte prsty, ale hodně do hloubky. Bolest postupně povolí.

 

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]