Nejste přihlášen/a.
Není to strašně moc jídla. Nepíšeš, kolik ti je, ale odhaduju tě na teenagerku, a ve tvém věku je přiměřená porce taková, jakou zvládnëš. Dnes to byly čtyři tousty, zítra to budou třeba dva, nebo šest a pár palačinek navrch. Pokud nemáš problémy s váhou nebo se zdravím, jez co chceš a kolik chceš.
(Poznámka k nadpisu: Mamky mají vždycky pravdu, to je axiom.)
jj, celý den pořádně nejíst a když už něco sníst tak v poklusu a pořádně se nacpat až večer. Já jsem to dělal taky. Přes den jabko, rohlík, fidorku, hlad přebíjený cigaretami a pak k večeři půl velkého bochníku chleba, tlačenku nebo domácí sádlo, škvarky a pivo a pak hospoda, ve které jsem si dal ještě další tři čtyři. To byl můj způsob stravování, na který dnes můžu tak leda vzpomínat.
Odtud moje odpověď : Vaše mamka sice pravdu má, ale je to pravda, která platí pro ni. Pro vás zatím ne. Ve věku kolem dvaceti je všechno úplně jedno.
něco jsem přes den jedla. Ale žádné pořádné jídlo
Já tedy za pořádné jídlo nepovažuji toust ani jeden, ne potom 4 na večeři.
Proč ne? Pokud to byl toust jak popisuje, s kuřecím, se sýrem a spoustou zeleniny, je to skvělé a zdravé jídlo.
Za pořádné jídlo považuji miminálně jednou denně teplé jídlo a to tazatelka neměla. Na noc se dá udělat i lehké teplo jídlo za pár minut.
Proč nás od malinka nutí rodiče obědvat teplý oběd? To potom můžeme být všichni celý den na zdravém žitném chlebu + příloha. Zdravá výživa je můj koníček, ale tohle jsem se nikde nedočetla. Vždy se doporučuje 1-2x denně teplá strava.
@id - Proč nás od malinka nutí rodiče obědvat teplý oběd?
Protože (někteří) stejně jako vy "za pořádné jídlo nepovažují toust" či cokoli jiného, "řádnému" obědu nepodobného Většinou proto, že maminka, babička... to přece taky tak dělala
Jste zlatí, jen já jsem asi ze staré školy. Pokud se stravujete jen "studeným" jídlem a jste zdraví, tak to asi funguje. Zkusím to, proč já mám stát pořád u plotny? Nevím co na to budou říkat mojí strávníci. Nadváhu z nás nikdo nemá, tak to řešit nemusím. Zdravý jídelníček pro mne zamená kvalitní suroviny, dostatek zeleniny a ovoce.
Abych měla inspiraci, můžete mi někdo " ze studených strávníků " sem hodit odkaz jídelníčku třeba na týden. Děkuji.
Říká se,že žaludek je velký jako pěst,takže mamka měla pravdu,je to porce,větší než žaludek.
Jestli je to správně musíš posoudit sama.Někomu to dělá zle a proto jí jen tak malé porce a častěji,jiní jedí takhle velké porce a taky žijou.S věkem se zpomaluje metabolismus,takže když si člověk zvykne na menší a častější porce,bude to mít v pozdějším věku jednodušší.
...natáhnout jej můžete i daleko více jak na 1-2l,závodníci v pojídání knedlíků atd to dokazují.Zda je to dobře je každého věc.
Jestli se to o žaludku říká, tak je to nesmysl. Objem žaludku dospělého je 1 až 2 litry. Tedy o kus více než je pěst. A ty 4 tousty se tam bez problémů vešly najednou.
@nellys - Maminka má vždycky pravdu
Ale vážně - slušně ji požádejte, aby vám nemluvila do toho, co ne/jíte a když si "nedá říct", začněte komentovat její stravování. Třeba jí to dojde.
Dobře vám to tu napsali, jen bych dodala, že pokud to matka zopakovala několikrát, tak má spíše nějaké problémy ona, že se takto snaží stát se důležitou.
Předsudky dospělých, nebo, asi přesněji řečeno, starších, ač mnohdy pravdivé, v klidu vyslechnout, ale jednat podle svého. Jste přece dospělá a ne úplně blbá, aby vám někdo, ani maminka, dirigoval, co dělat. Určitě vás 4 toasty nezabijí: Jste-li zdravá a ne obézní papejte co a kdy vám chutná. Dobrou chut a stálé zdraví! I mamince /určitě to myslela dobře!/.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.