Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Vysoký krevní tlak

Od: jirkajc® odpovědí: 8 změna:

Dobrý den,je mi 58 let - mírná nadváha. Lekař mi předepsal kuli vyššímu tlaku amprilan 1,25 mg po čase se tlak zase mírně zvednul říkal že bych ve svém věku neměl mít vyšší než 140/90 (to nemám) ale lepší prý bylo 120/80 a proto mi zvýšil dávku na 2,50 mg mám doma přístroj Omron a když si ho měřím,jsem v klidu tak někdy naměřím 127/87 za půl hodiny 118/79 za hodinu 135/84 a podobně na tuto hodnotu se dostanu i když užívám jen 1,25 mg ,zvýšením dávky mi tlak něják moc neklesne. Dá se tomu pomoci jinak než léky? bilinkami,životozprávou a podobně? Jsem po operaci srdečních chlopní,nevím,jestli to má na něco vliv. Moc děkuji za rady

 

 

8 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 


8x

Nazdar Jirko.

Ty čekáš radu o zdravotním stavu od lidí tady na poradně a podle tvého subjektivního popisu? Představ si že ti tady odpoví elektrikář, strojař, zedník, obchodník a nevím kdo ještě.

Nikdo z nás tě nezná a i kdyby, tak na konzultace zdravotního stavu a změnu léčby jsou lékaři.

Takže za mne: snížení tělesné hmotnosti neuškodí. Mírná fyzická námaha (procházky, chůze po schodech) prostě pohyb je taky lepší než nic. Tlak si měř jednou za den nebo lépe jednou za týden. Měření po půlhodině je přehnaná péče.

A jdi ke svému lékaři nebo si zavolej do nemocnice, kde ti operovali chlopeň a domluv si návštěvu a poraď se s odborníky. A klidně se zeptej několikrát a důležité věci si zapisuj.

 


3x
Měřte se, zapisujte si hodnoty tlaku a konzultujte s lékařem. Je možné, že Vám dá třeba jiné léky.Tady je 7 moudrých rad:Zbavte se stresu: právě tak jako o dovolené!Naučte se meditovat: dokážete si pak navodit zklidnění, kdykoli si budete přátCvičte a hýbejte se: 30 minut aktivní činnosti denně pomáhá snížit tlak o 20 %. Ideální je jóga.Zhubněte: s každým kilem ulevujete svému srdci a cévámOmezte solení: je pravda, že sůl sama o sobě vysoký tlak nevyvolá, ale těm, kdo už ho mají, k němu přispějeNekuře, nepijte alkohol: ani jedno nepatří ke zdravému životnímu styluJezte banány: obsahují draslík, který dokáže omezit působení sodíku, obsaženého v kuchyňské soli. Dospělí by měli přijmout denně 4 700 mg draslíku.Další přírodní prostředky proti vysokému tlaku představují kiwi a červená řepa. Budete-li je zařazovat do jídelníčku co nejčastěji, a přizpůsobíte se i ve svém životním stylu i v jiných ohledech, můžete udržet svou hypertenzi na uzdě. zena.aktualne.cz/...

 

figurek*

1x

teda to je dotaz. Máte po operaci srdečních chlopní a ptáte se, zda má na něco vliv zvednutý TK?

Jestli chcete snížit TK, tak pochopitelně kila dolů a jíst čerstvou zeleninu, hlavně rajčata. No a hlavně nečíst noviny a nedívat se na televizní zpravodajství. O tom něco vím. Já mám také zvednutý TK, taky si ho občas měřím a jednou jsem zjistil, že před zprávami a po zprávách jsem měl v TK rozdíl 20.

 

barbakan*

1x

Já bych osobně vyměnil tlakoměr. Ne každý měří přesně. Já mám SENCOR SBP 690 a při měření mám tlak v normálu až mírně zvýšený. Při domácí kontrole jsem naměřil 130/85 a následně, ani hodinu na to, mi lékařka naměřila na starým a dobrým tlakoměru 150/90 a po čtvrt hodině mi naměřila 170/105 a okamžitě mi nasadila Antihypertenziva a zajistila odvoz do nemocnice.

 

an*

0x

Krevní tlak se v průběhu dne neustále mění. Když chcete znát své přesné hodnoty, je třeba si ho měřit každý den ve stejnou dobu a to v klidu, po odpočinku.

Na snížení krevního tlaku je velmi účinný zázvor. Pijte každý den jeden šálek zázvorového čaje a půjde to ji bez zvyšování dávek léků.

 

xy

0x

Když lékař naordinuje ty správné léky na vys.tlak, potom by měly být správné hodnoty tlaku a není třeba brát dále ještě něco třeba přírodního.Je to jenom na lékaři. Ale i potom při správných hodnotách je dobré mít přiměřený pohyb,nestresovat se a zdravá strava-netučná.Někdy je třeby i léky vyměnit, naordinované časem přestávají účinkovat. Hodnota 140/90 je dost. Také se prý nemá měřit tlak často za sebou-jak třeba píšete 3x za hodinu.To mi jednou říkala lékařka.

majsterjoe*

no a proč nevyměnit přírodní léčbu za léčbu předražených farmaceutických výrobků?

 


0x
Jsem o pár let mladší a cca 20let beru na tlak Tenormin.Mám průměrný tlak 130/90 a paní doktorka je ráda že je stabilní... Jinak jsem zdravej, ničím jiným netrpím. .. Vždy se v naší rodině tradovalo že je to dědičné.Jako velké změnyy tlaku...I můj starší bratr je na tom jako já...Nějak to neřeším a jednou za čas si tlak změřím sám a skočím k doktorce.Tlak je podle věku a výšky. Nad 90 je tlak zvýšený...

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]