Nejste přihlášen/a.
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli někdo máte zkušenost s tejpováním? A případně, jak se vám to osvědčilo?Zamýšlela jsem tímto způsobem ulevit manželovi od bolesti v kyčli, ale toto místo asi vhodné nebude, všude píšou o koleni, kotníku, lokti...děkuji za rady.
Tejpy fungují na principu,že tělo cítí "cizí"předmět(lepítko)a soustředí se na to místo.Také u toho funguje i léčba barvou(vyberete si nejsympatičtější barvu tejpu)a fyzioterapeut ví,jak správně jej umístit,aby podpořil sval.
Tejpovala mi paní klenbu(v těhotenství se"roztíká"klenba )a bolelo to,tak jsem zkusila i tejp.Nepomohl,ale tejpovala jsem si doma potom nohu sama,stejným způsobem jak mi to dávala fyzioterapeutka.Já ale použila nepružný tejp a to mi pomohlo,pomohl přidržet klenbu a bylo u běhu hned lépe.
Na kyčel to ale nepomůže.To už je závažný problém a tejpy jsou spíše na svalové problémy.
Krásný den,Wamp mohu se zeptat,mě zase zlobí levá kyčel,jsou rady stejné,nebo se liší..Děkuji JISKRA.
Děkuji Vám,ano žlučník mě pozlobívá už řadu let,ale zatím si po čajíčkách a ostropeřci dá říct. Přiznám se,že mi pomůže i plzeňské pivo. Snažím se jíst zdravě,ale někdy mě bolí i po něčem,co bych nečekala. Tu kyčel mi dávala dohromady skvělá chiropraktička Dornovou metodou,snad jsem to napsala správně.Ale paní se odstěhovala a ostatní to nedělají,prý je to záležitost ortopeda,tak nevím. Ještě jednou děkuji za Vaši ochotu. JISKRA
Prosím,není zač
A pamatujte,vše je ve stravě.Fyzioterapeut Vám "léčí" kyčel,která bolí,protože máte zanesený žlučník.Ááách jóó,další lidé jsou živeni...
wamp-připomněla jste mi mou nedávnou situaci,kdy mi nutili,at s dětma cvičím vojtovku.Vůbec to nepotřebovali,vyvíjí se skoro stejně jako donošené děti.Složité dojíždění na rehabky,musela jsem vždycky někoho sehnat k sobě a spíše paní zkoušela mě,jak to umím s nima já a pořád jsme dělali stejný cvik.Když jsem se ptala,jak jim dopomoct k jiné dovednosti,neuměla mi odpovědět,tak jsme pořád cvičili to samé.Přitom když se to cvičí"už zbytečně"tak to má spíš opačný efekt.Děti vynervované,já vzteklá,zlá...tak jsem řekla ,že tam nejdu.Bylo to tak do očí bijící,že je to jen přiživování dalších lidí na zdravotnictví.Když se člověk podívá na weby pro maminky,tak vidí,že dnes se posílá hodně miminek jen preventivně na cvičení a přitom by to mělo být jen pro"nemocné".
Mezi náma,já to s dětma doma nikdy necvičila,lhala jsem jí,že cvičíme,prostě to nešlo,byly to strašné nervy pro všechny a vyvinuli se úplně v poho,přirozeně sami,pomocí hry apod.
wamp-ano,jako blbecnechápala jsem co chce s nimi dohánět,napravovat.Ano,měli znaky nedonošenců,ale tyhle děti mají dva roky na "doběhnutí"normálně rozených dětí.Takže když byli podle tabulky o měsíc pozadu s dovednostma,tak nevím co chtěli cvičit,prostě normálně dohání vývoj.Měsíc pozadu není žádná hrůza,ale chápu,že s každou žádankou jim jdou peníze.
Je to zajímavé jak lidí o sebe"pečují"využívají fyzioterapeuty,výživové doplňky,ale málokdo se stravuje střídmě,zdravě a sportuje.Jejda,kolik já takových znám co si jen stěžují na záda,nohy,ruce,ale žádná pořádnou denní aktivitu nemají a jídelníček taky nezmění.
Lucie,je to přesně tak !
Smutná,tvrdá realita 21.století.Století pančování a okrádání.Nechci to dále rozebírat,dostali bychom se tam,co bylo...
Připadala jste si tam s odpuštěním jako blbec,že?
Ona Vám neuměla odpovědět.Hmm,to znám.Nedávno jsem se bavila se svým lékařem a ptala se ho na určité nemoci.Proč vlastně vznikají.Koukal na mě jako výr a následovně se mně snažil nacpat jakési drahé,chemické preparáty.
Také neodpověděl.Z toho plyne to,co jsem již psala viz výše.
Neříkám,že nám nedokážou pomoci,to by byla hloupost.
Ale také vím,že se má člověk sám naučit naslouchat svému tělu a naučit se s ním pracovat,pokud to jde.
Jedna pěkná kniha o tom vypovídá : knihy.abz.cz/...
Dá se žlučník vyčistit od bahna a drobného kamínku i jinak než ho odoperovat? Četla a viděla jsem kdysi video, očista jater a žlučníku nějakou směsí,hlavní roli v nápoji hrál olej a hořká sůl. Nějak jsem se toho zalekla a vzdala to. Děkuji JISKRA.
Dá.Znám tuto metodu.Sice ne osobně,ale můj známý ji aplikoval a úspěšně.Vypadá to brutálně,ale je to účinné.
Čeho se lekáte? Není se opravdu čeho bát.Směle do toho !
A pak dejte vědět,ano?
Beranova metoda. Já to na sobě zkusila dvakrát. Pokaždé jsem si ověřila předem, zda nemám ve žlučníku nějaký velký šutr, co by se mohl šprajcnout. To jsem poprosila obvoďáka, jestli by mne neposlal na ultrazvuk, že mám bolesti. Neřekla jsem, co chci spáchat. Marně doma hledám ten recept. Pamatuji si, že v určitých intervalech jsem polykala olej, citron.štávu, hltala vařené kroupy, myslím roztok nějaké soli , nahřívala si břicho a obracela se podle návodu. Po nějaké době na hladině WC plavaly desítky různobarevných změklých a nafouklých kamínků do velikosti kávového zrna. ve zprávě z ultrazvuku byly do 4 mm. Poprvé se mi to tedy povedlo, podruhé, asi po 10 letech mi bylo strašně zle, zvracela jsem a výsledný efekt nulový.Nevím, kde byla chyba.
balzerko, říká se tomu "očista jater" a také ten recept někde mám. Dostala jsem k tomu i tu glauberovu sůl, kamínky mám, ale k této proceduře mám velký odpor, připadá mi to trochu složité, nechce se mi do toho. Navíc se nesmí ucpat žlučovod, v tom případě okamžitě do nemocnice. Mám pocit, že mi po oleji bude tak zle, jak popisujete. Můj známý už tuto proceduru dělal mnohokrát, přitom potíže nemá žádné, jen, aby se pročistil.
Dobrý den,
u tejpování je důležité vědět, že se jedná o fyzioterapeutickou metodu, jejímž úkolem je především uvolnit namáhané a přetížené svaly. Tejpy ovšem pomáhají se zpevněním svalů, například před dlouhou tůrou nebo sporotvní aktivitou. Proto tejpování kyčle není vhodné a je lepší zvolit jinou metodu. Osvědčilo se mi, že správně aplikované tejpy jsou hodně ku prospěchu. Uleví od bolesti, pomohou s regenerací a dokonce fungují i na uvolnění rýmy.
V pátek jsem se předloktím drcla do otenřených dvířek kredence. Černá modřina! Přišla mladá a nalepila mi na ni tejp a dnes po modřině není ani památka. Jinak bych ji měla ví jak týden! Vnuci chodí stále s takovými maličkými tejpky přes modřiny, odřeniny a podobné úrazky. Všecko se pod tejpem hojí mnohonásobně rychleji. Dokonce chodí řeči, že to někdo zkouší na bérový vřed.
xy, už jste se dívala, jaké podložky pod ruku, pod myš a pod klávesnici existují? Jsou proto, aby paže ležela tak, jak je pro ni přirozené a ruka mohla bez námahy pracovat. Podívejte se, najděte!
xy, to je mi jasné, že stůl takhle může vypadat. Ale podložka pod klávesnici je jen o trošku větši, než klávasnice sama. zbozi.cz/...
A podložka pod ruku k myši také místo vůbec nezabere. Možná, že by pomohlo vyšší sezení, vysoký podprdelník. Přesně tohle jsem viděla u druhé dcery v úřadě a také u obvodní lékařky, která má na stole také spoustu věcí. Víte jäk to je. Kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá důvody. Jsou to vaše paže a ruce, které jsou bolavé. .
babkazov :
když pracuji na stole s PC, zároveň ta mám nějak rozložené kupy dokladů, které beru, rozkládám , opisuju do pc, je mi jasné, že poloha rukou asi není správná a celé uspořádání není ergonomické. To bych ale musela pracovat jen s pc, bez všeho toho kolem, co potřebuju brát, číst, opisovat. Mít jen tu klávesnici před sebou. To ale zatím nevím jak zorganizovat Není to, jako když doma usednu k počítači na prázdném stole. Ruce v používání myši alespoň často střídám, aby si trochu odpočinuly.
díky
zaměřím se i na podprdelník a výměnu stolů v kanclu ( uvidíme, co na to majitel firmy)
ale přesto, kdyby měl někdo zkušenosti s TEJPOVÁNÍM bolavých loktů , u těch, kteří mají opravdu zkušenosti s intenzivní prací s tunami papíru u PC, ( firma ve vrtání nepoleví , tak jen ze zvědavosti bych si ráda přečetla.. díky
V posledních měsících trpím velmi s oběma lokty, pravou ruku jsem už kvůli tenisovému loktu měla v sádře před 2 měsíci, ale bolest se brzy vrátila. I levá ruka mě dost bolí loket. Pracuju v kanceláři, na počítači pořád, bez PC myši se neobejdu ani malou chvíli. Bojím se, co budu moci případně dělat, když ne účetní, jako posledních 17 let . Ortopéd zdejší , ordinuje 3 hod. za týden, se s tím nepárá, obstřik, sádra, operace. já bych ráda našla , pokud jsou, i jiné možnosti. Rekonvalescence po operaci asi bude na dlouhou dobu, a to v mém zaměstnání, kde si vezmu dovolenou jen pár dní maximálně v kuse, nepřipadá v úvahu. Asi bych o práci přišla. Máte zkušenosti s tejpováním na tenisové lokty?
xy Tejpování na lokty neví, takže nedám požadovanou odpověd, ale také mne svého času trápil teniksový loket. Všichni tvrdili, že bez operace to nejde. A vyléčilo se mi to. Chodila jsem k dobrému ortopedovi. Jednak mi to jednou opíchl, což se nemá dělat často. Pak mi napsal rehabilitaci, tak mi dávali laser přesně do jednoho nejbolestivějšího bodu /něco málo jsem doplácela/, pak jsem šla na "magnety" , na ultrazvuk a na vodoléčbu. Dále mi doporučil dělat priznicův zábal, ale ne přímo na loket, ale na předloktí, které s tím souvislost. To jsem si dělala každý večer u televize. Ještě mi doporučil voltaren emulgel. Pak jsem si ještě kupovala nějaký čas "traumel" mast i prášky. To všechno dohromady mi loket vyléčilo a žádná operace nebyla. Třeba vám moje zkušenosti k něčemu budou, přeji uzdravení.
díky za vaše zkušenosti, je to nějaká naděje.
obstřiky už mám za sebou ( též jsem slyšela, že není dobré dát ho vícekrát, i lékař na rehabilitaci mi toto říkal )
náš ortopéd má rychlou, přímou cestu - obstřik, sádra, operace. Rehabilitaci nenapíše. Fázi sádry na obou rukou už mám za sebou, no a hledám, jestli je možnost vyhnout se operaci ( protože mám potíže uvolnit se v práci i na den dva,natož nějaké týdny rekonvalescence ty tři měsíce před závěrkami ). Laser jsem absolvovala teď před vánoci, zatím bez výsledku, jinak, jen pro info, cena 200,- za jednu aplikaci.
Zajímalo by mě i , jak připadně operace probíhá? u nás v práci vím jen o operacích karpálů u vrtařů, a to bylo jen v ordinaci s umrtvením injekcí ( bonus - můžete se dívat
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.