Nejste přihlášen/a.
Dobrý den, koupil jsem si GS Anxiolan na stresy myslíte že to trochu pomůže? nepotřebuju antidepresiva aby mě to uplně utlumilo ale aby to aspon zklidnilo ty stresy děkuji, píšou tu pro lepší zvládaní stresu
Jednou jsem měla stresy a v Zelené lékárně mi poradili bylinné kapky Nervamin, jsou opravdu dobré, ale dosti drahé,
Váš přípravek neznám, když mám "nervy", tak používám nékteré cviky podle knihy Jóga prstů, připadá mi, že to pomáhá,
Přírodní Novopassit je dobrý. K dostání v každé lékárně. Všechna AD netlumí, některá jsou naopak povzbující.
Stres je opravdu velice nepříjemný proces,který je zapříčiněn nedostatkem serotoninu v mozku.Aspektů,neboli spouštěčů
je opravdu mnoho.
Samotné kapky - homeopatika v lehčích případech pomohou,ovšem stává se,že i nepomohou.
Vy musíte začít také pracovat se sebou samým,nepřibírat si více práce,než je nutné.Umět se naučit odpočívat,relaxovat.Nebýt permanentně mezi negativními a zlými lidmi.
Další z věcí,které pomáhají na stres je cílené cvičení,ve kterém se uplatňuje správné dýchání.
Tzn.jóga.Ta je přímo zázračná.
Další cvičení je kupř. čchi-kung.
Třeba zde :
Na stres, spánek, čaj s meduňky, mléko s medem, ale žádná jóga, raději vycházka do přírody, nějaká manuelní práce. V případě nezlepšení návštěva psychiatra a léky, pak za 3-6 neděl přijde úleva.
"wamp", nejsou to zkušenosti mých známých, ale lidí, kteří je zveřejnili na internetu. Už jsem odkazy v jiných tématech dávala, ale když pohledáte přímo na netu, tak na ně narazíte...
Ti lidé mají osobní zkušenosti, že pokud se hlouběji zajímají o Jogu, která souvisí s učením, myšlením, stravováním a duchovním napojením a celkovým způsobem života, pak se objevují hluboké psychické potíže...
no, ono to právě souvisí a na sebe navazuje, ale už jsem taková, že jdu do hloubky...chápu, ono je to dnes móda, cvičit Jógu, zrovna, jako je móda s homeopatiky, ale to už jsme mimo téma, takže končím...
Také se nechci hádat,máme zkrátka na věc každá jiný pohled a jiný názor...
Nevidím jógu jako módní záležitost současnosti. Cvičila ji moje maminka a letos už je to 20 let co zemřela. Určitě jí jóga moc pomáhala, neměla to v životě lehké...
ještě bych doporučila čajovou směs Zdislava č.1 STRES ...po jednom šálku za patnáct minut přijde úleva.
Dobrý den,možná je to drzost pokládat v cizí otázce dotaz,ale nedá mi to- proč lidé chtějí léčit následky/stres,neklid,podráždění,deprese/ a nikoli příčiny? Děkuji,omlouvám se Davidovi a přeji hodně zdraví.
Pod slovem " stres" se může skrývat i lecos jiného, co neumíme my laici správně nazvat. Některé příčiny těchto stavů jsou neodstranitelné...
"hancule", příčina je někdy neodstranitelná, jedině by se musel člověk odstěhovat, třeba do "Austrálie"...
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.