Nejste přihlášen/a.
Dobrý den, moc se v tom nevyznám ale kolega dnes do práce vzal kvalitní digitální tlakoměr na paži a tlak mi 3x posobě vyjel na 130 - 135 na 65 - 67 .
Hodně posiluju - 5x týdně i běhám ... moc tomu neorzumím , je to dobrý tlak nebo špatný?
všeobecně to není tak hrozné...spíše dobré... takový tlak jsem měl roky a roky bez problémů. Mnozí Vám budou závidět... ovšem je tu více hledisek.
Dobrý a spolehlivý je většinou jen ten klasický tlakoměr založený na manžetě na paži, nafukovacího balónku a prohánění rtutového sloupce v té skleněné trubce. Ten se nemůže rozštelovat, oproti těm závislým na el. energii a nastavení elektroniky.
a ten tlak, to je záležitost i zdravotního stavu, a posoudit se dá hlavně dlouhodobým a pravidelným měřením TK. Nevíme, kolik máte let, jak dlouho běháte, jaké zatížení při posilování volíte, jak Vaše tělo reaguje na zátěž, jak rychle se vrací tlak po námaze do normálu a mnoho dalších faktorů... Více a zasvěceně poradí lékař nejlépe specialista.. o krevním tlaku je také na internetě mnoho informací...
Ta druhá hodnota je nižší, měla by být kolem 90. Ale tyhle digitální tlakoměry jsou na houby. Lepší je to odečíst "ručně". Natlakuju, začne upouštět a v okamžiku tepání odečtu systolický (ten vyšší), až tepání přestane, odečtu diastolický (ten nižší). Ještě lepší to je poslouchat fonendoskopem (k poslouchání pacienta).
Přesně tak. Jen doplním, že je ještě kepší, když si pod manžetu strčíte dva prsty ruky (ne však palec!) a pak ucítíte tepání líp.
doplněno 05.03.13 11:37:Neřeš to. To, že Ti digitální tonomentr naměřil cca 130/70 je úplně jedno. Ty vůbec neměří správně, ani nekolikrát za sebou. Nejlíp měří rtutové, proto je máme my v nemocnicích a v sanitkách. Ty digitální jsou spíše takové orientační. Tím se pozná třeba vnitřní krvácení nebo když je pacient v hypertenzní krizi. To, když má třeba 200/100. A když jsi ještě k tomu sportovec, tak je to ještě o to více zkreslenější. Ti mají i třeba pulz jiný, než běžný člověk. Kamarád běžec má třeba 40 tepů za minutu. Určitě jste se u toho bavili s kolegy a před tím taky, takže proto Ti to vylítlo. Vůbec to neřeš a nech to být. Pro jistotu, až budeš u lékaře na kontrole nebo pro léky, tak at Tě přeměří rtutovým.
ernie: Velmi dobře
horní mez kolem 135, dolní kolem 65-67? Paráda. Žádný problém.
Klasický problém s tlakem nastane ve chvíli, kdy horní mez překročí 140. To už by nemělo být.
No a jak jsem se dozvěděl, ještě horší je možnost, kdy se horní a dolní mez k sobě začnou přibližovat. Třeba 130/110. Pak je to na doktora a na prášky, ale to vám nehrozí.
nemáte špatný tlak, nenechte se strašit!
V 21. letech to pustte z hlavy. Ten nižší spodní - Vašich 60 -70, může být třeba i dědičné, Vaši předkové s tím mohli bez újmy na zdraví prožít celý život a mohl jste to zdědit... furt je lepší 60-70 než 90-95. a těch 130 opět může mít více příčin, třeba jenom takovou psychickou, že jste si poprvé měřil tlak a máte obavy, jak to s Vámi vypadá...už to může zvýšit tlak. Mnoho lidí doma naměří tlak v normě a dojdou za hodinu k doktorovi a tlak vyskočí... Nebo nepřesný tlakoměr, jak už jsme mnozí psali, brzo opakované měření, a pod.
Jedna kontrola u praktického lékaře ročně, aspoň, případně kontroly či vyšetření na specializovaných pracovištích by daly lepší informace... ve Vašem věku je ještě malý předpoklad, že jsou problémy.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.