Co to znamená voda v těle?

Muži mají v těle asi 60% vody, ženy 50%. Když je nedostatek vody v těle, nastává dehydratace, a to je stav ohrožující život. Proto je třeba denně vypít alespoń 2 l tekutin.

Když jsem byla darovat plasmu a předtím jsem dost nepila, sestřička to hned poznala, a i já jsem viděla, že mám téměř černou krev.

třeba ve svalech

Správně fungující tělo vodu vylučuje vodu v patřičném množství.

Příjem tekutin využije pro svou potřebu a zbytek, vyloučí, zjednodušeně řečeno.

Když něco není v pořádku, tak tělo vodu zadržuje.

Ve světě diet a "zdravé" výživy se s tímto dají dělat divy, ale pozor na to, co je skutečně zdravé.

Všechny orgány mají takový obsah vody,že jim to brání ve funkci.Když mě předloni odváželi do špitálu,měl jsem 105 kg čisté váhy a měl jsem pocit,že se topím.Na JIP mě připojili na kapačky a během týdne mě zbavili 15 kg vody.Také se tomu dá říci selhání ledvin.

JABRAKA