Jsem nemocná 3. den a zhubla jsem 3 kila

V těch zhubnutých 3 kg máte asi hlavně vodu. Myslím si, že až vás průjem přejde, kila zase naberete zpátky. Máte-li průjem, je třeba držet šetřící dietu na střeva - nic mastného. Doporučuje se první den nic moc nejíst, pak přejít na nějaký ten rýžový odvar s rýží s vařenou mrkví, banán je možné jíst, jablko tuším také, nějaké suché dietní keksy, nic nadýmavého, piškoty taky nejsou ze začátku úplně dobré, ten cukr v nich by mohl ve střevech dělat paseku. A hlavně hodně pít, při průjmu ztrácí tělo hodně tekutin, takže je nutné je tělu dodávat - neslazené minerálky nebo obyčejnou vodu z vodovodu, černý čaj (ze začátku jen hořký, bez cukru). Pokud by u vás trval průjem dosti dlouho a neustával (řekněme 3-4 dny), je asi dobré se pak obrátit na lékaře. Aby u vás nedošlo k nezdravé dehydraci těla, to byste pak musela na kapačky do nemocnice.

Já jsem během týdenní střevní chřipky zhubla o 7 kilo, fuj, byla jsem kost a kůže... Je to hlavně o vodě, odvodňujete se. Je důležité dost pít, třeba čaj a pokud už se vám dělá zle i z neslazeného, zkuste Glukopur. Je to takové sladidlo a doporučuje se hlavně jako zdroj energie. I když se vám zdá, že ležíte v posteli, neobejdete se bez ní.

Jinak chřoupejte obyčejné piškoty. Zkuste třeba co hodinu jeden, nenutte se jíst na snídani pět, pak na oběd deset... radši průběžně a po troškách.

Fržím palce

Podepisuji se pod tyto dva příspěvky a doplňuji - za mého dětství mi ještě vždycky při průjmu cpali obyčejný suchý bílý rohlík. Naštěstí jsem je milovala a někdo je nemá rád, ale dodnes si takovou dietu nasadím vždycky, když je mi nějak šoufl, a subjektivně potvrzuji, že pomáhá. Rohlík a černý čaj. Můžete si pak udělat ten čaj klidně slabší, jestli je vám z něj zle. Vodu ideálně bez bublinek, čistou, z vodovodu. A jak už bylo řečeno - ono ty horečky jsou docela vysoké a ležíte třetí den, já bych asi uvažovala nad návštěvou lékaře...

PS: Může se vám to nezdat, ale průjem brutálně dehydruje. Vy to nepoznáte, ale vaše tělo ano. Takže k tomu pití byste se donutit měla, i když se vám nechce třeba jíst. Držíme pěsti.

,ahoj,,já Ti mohu poradit vitamin B,,,čili B-komplex

holčičko,je jasné,jak nejíš a navíc jak máš ještě průjem ,se vyčistíš a tím pádem hubneš. Ale ten vitamin si kup je na celkovou kondici a přibrání. Budeš jíst jak vlk!Uvidíš a netrap se...Já jsem v mládí také dělala vše možné ,abych ztloustla jednu dobu. Ale to přijde samo. Abys pak nechtěla zase po létech liposukci...Je to takové jako na kolotoči. Tak se brzy uzdrav ...A jez hlavně moučná jídla ,,z masa nepřibereš. A pokud máš možnost tak i cvič na svalovou hmotu. ahoj

Každopádně ten prudký úbytek na váze je zapříčiněný dehydratací! A ta je nebezpečná pro všechny orgány. Je potřeba pít. Dříve se držela hladovka a pil černý čaj. Dnes lékaři doporučují mírně slazený čaj a rohlíky, rýři, rozvařenou mrkev. A banány. Ta zpomalují peristaltiku střev. Jí se proto, protože střeva potřebují výživu a prázdná střeva delší dobu, to je základ na průser s nimi. Každopádně jděte k lékaři a možná vezměta vzorek moči do jedné skleničky a ždibíček hovínka do skleničky druhé. V létě bývá spousta, my jsme tomu říkávali, rychlé viry. 2-3 dny a po problému. Ale jestli to u vás má takový dramatický průběh, není na co čekat.

Zapomněla jsem na colu. Je dobře upíjet po troškách Coca-Colu. Dokonce i u dětí mi to lékařka doporučila. Funguje to.