Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Bolest krku po koncertu

Od: whoemi odpovědí: 3 změna:

Zdravím, včera jsem byl na koncertě. Hodně se tam hází hlavou No a po každé mě bolí ráno krk. Je to samozřejmé a většinou to po pár dnech přestane. Ale tenhle týden je takové mini tour. Takže včera byl koncert, zítra a v sobotu.

Jde o to, že bych chtěl večer být zase schopný pohybu Řekl bych, že pomohou obklady, ale nevím jestli studené nebo teplé. Potřeboval bych být do večera fit. Tak prosím poraďte Díky..

 

 

3 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

des*

0x

Zakup si ten krční límec,ten ti zabrání dělat směšné pohyby a bude to zároveň omluvenka pro ostatní potřásače hlavou.

 

eulalie*

0x

Na zatuhlý krk bych viděla spíše teplé obklady, které uvolní ty namožené svaly. Ale pozor na toto: jakmile máte svaly na krku nahřáte, tak byste je neměl vystavit zase opětovně chladu, nebo zatuhnou ještě více. Radši si krk pak obalit něčím teplým, třebas šátkem.

 


0x

Cvičení. Vhodné.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]