Nejste přihlášen/a.
Já vím, že nejsem sama a určitě nás je dost, ale já už mám obavy, že to už mám jak závislost. Asi je to důsledek léčení alkoholu. Léčení dopadlo na 100%, je to už 5 roků, za celou dobu mně to ani nenapadlo, ani jsem nemusela bojovat nebo se překonávat, ale po vyléčení alkoholu mně úplně kouření a jíst sladké ovládlo. Na jedné straně je dobré, že nepiju a na druhé straně kouření a sladké je stejně škodlivé a finančně je to stejné ne-li ještě horší. Píšu tady otázku s prosbou, jestli se to někomu podařilo a jak. Jen nepiště o nějakých sezení, kde mám chodit kolikrát za týden a kam a za kolik peněz a nám tam budou něco vykládat. Já vím, že to asi pomáhá, ale napřed bych chtěla bych zkusit sdělení od lidí, kterým se to nějakým způsobem podařilo. Děkuji.
Ahoj, Evi, vím, že je to těžké. Manžel také prodělal protialkoholní léčbu, už 5 let na 100% abstinuje. S kouřením naštěstí sekl už asi 7 let před tou léčbou, takže to je plus a nemusíme to řešit. Ale sladké! Váží 120 kg /možná víc/, těžce chodí, čeká ho umělá kyčle a s tou váhou by to mohl snadno vylomit. Nejvíc si dává u televize - brambůrky, křupky, pišingry a hlavně všude pytlíky s bonbóny. Když to nekoupím já, koupí si sám. Říkám si - je to lepší, než chlastat, ale na druhou stranu se o něj bojím. Já jsem diabetik a tak se musím ovládnout. Dříve to bylo těžké, ale zvykla jsem si. Když Vás bude "honit mlsná", dejte si pěkně na plátky nakrájený kedlub, ředkvičky, čerstvou karotku apod. Já vím, proti věnečku či pařížskému dortíku to je slabá náhražka, ale časem si zvyknete. Bohužel, musím se přiznat, že toto řešení u mého ježidědka nezabralo. Ale mně to pomáhá. Asi to chce trochu pevné vůle a tu určitě máte, když jste dokázala skoncovat s jiným problémem. Držím Vám palce, podobných lidí si moc vážím. Jste frajer! Jaga.
No, tak manžel je borec, co se týká kouření, ale ta váha, to už je moc. Já měla 109 kg a když jsem pití zvyšovala, tak jsem nejedla a zhubla jsem na 96kg, potom jsem si řekla, že když jsem zhubla pitím, tak to zkusím ještě po dobrým a zhubla jsem dietou Kořínkové, čajem Hannasaki a cvičením na 84 kg a to si udržuji čajem a cvičením, dietou už ne. Jak skočí váha na 86kg tak jdu natvrdo zpět na 84kg. Takže o tu váhu moc nejde, spíš o zdraví a o peníze. Brambůrky, oříšky nebo křupky, to ne, to nemusím a nejím vůbec večer, maximálně jablko, ale přes den sladkého moc a moc. Děkuji za Vaši odpověď, s tou pevnou vůlí to budu muset začít. Zajímalo by mě, kde byl manžel v protialkoholní léčebně a jestli se mu tam líbilo. Já byla v Kroměříži a moc často vzpomínám a rádi se nás pár potkáme na sraz na oddělení. Zní to asi blbě, ale mně se tam líbilo a cítila jsem se tam perfektně.
Já si myslím, že se sladkým odměňujete. Takové-to jsem udělala dobře, ale stálo to za tu námahu. Zasloužím si odměnu! A žváro, s cigaretou nejsi nikdy sám. Taky patří do pohody, odměny, přetržení samoty, nudy. Že? Když jsem chodila na odvykací skupinu s kouřením, po 38letech otročení cígám, tak se přednášejícímu podařilo nám toto vyhnat z hlavy. Je potřeba přeprogramovat hlavu! Žádná sranda! Fandím vám a z duše vám přeji, at se vám to podaří
doplněno 02.06.11 11:33:Nemít doma nic, co není nutností!
Děkuji za Vaši odpověď a potvrdila bych to kouření hlavně samotou. Zrovna když sednu k počítači, tak u sebe cigára a popelník mám poruce. Když ještě tady bydlely dcery, tak jsem si tady nevykuřovala tak, jako teď. To sladké je vyloženě náhrada pití, když jsem pila, tak jsem Vůbec sladké nejedla, fakt vůbec. Děkuji, že mně fandíte, fakt to zkusím s tou vůlí. Když to šlo s pitím...
Já jsem přestala před 20 měsíci kouřit, ale s pomocí léku Champix. Je fakt výborný, člověku postupně kouření přestává chutnat. Stačí zajít k obvoďákovi a napíše to, já ale chodila do Centra pro odvykání kouření, kde je 1. balení na 14 dnů zdarma (nebo tehdy aspoň bylo). Chut na cigaretu nemám stále, ale mlsám (to jsem ovšem mlsala už při cigaretách). Přibrala jsem asi 7 kg (holt ta dvacítka denně asi někde chybí) a už nepřibírám. Kdybych se víc hýbala, určitě bych zhubla, ale jsem na to líná. Kouřila jsem přes 30 let.
Dobrý den, o tom Champix jsem slyšela, ale musela bych prostudovat, jestli bych to mohla mít, vlastně by mně to řekla obvoďačka.Já jsem totiž měla prasknutí výdutě cévy v mozku, bylo to 50 na 50, že jsem přežila, tak nevím, jestli bych měla jíst nějaký zbytečný léky k těm mým, které jsou opravdu nutné. Děkuji za váš ohlas.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.