Nejste přihlášen/a.
Dobrý den přeji, mám problém. Vždy skoro každý rok.., vlastně každý rok mi bývá špatně, ale pouze ve škole. Vždy okolo listopadu,prosince,ledna a února někdy i března.Mám z ní nervy, mám strach, že se tam pozvracím atd.. Je mi blbé už říkat učitelkám věčné: Paní učitelko mně je špatně, bolí mně břicho, je mi na zvracení a hodně mně bolí hlava. Paní učitelka vždy zavolá rodičům... ale přijde mi to už trapné i před spolužáky. Nevíte nějaké věci na to? Byla jsem už s mámou u psychologa asi 3x krát. Potom se to zlepšilo a teď je to tu zase. Zkouším vše, co mi poradila, když jsem tam chodila. Paní psycholožka mi poradila nějaké cviky.. atd.. Už se mi tam moc nechce znova jít. A všichni doma se nervují za mě. Proč nechodím do školy atd.. Já prostě nevím co mám dělat, nechci zklamat rodinu a věčně ve škole nemůžu chybět, protože máme hodně učení a potom bych nestíhala. Poradíte mi prosím nějaké rady, co bych mohla udělat? Nebo něco takového prosím? Budu moc ráda za každou radu. Předem děkuji .Nikdo mě ve škole nešikanuje, dobře se učím, mám kamarádky,Chodím do základní školy do 7.A., Nikdy jsem se ve škole nepozvracela. Ale jedna má kamarádka ano.Asi před 1 měsícem.Už vážně nevím co dělat.Jedna paní psycholožka mi doporučila knížku \Proklepej se ke zdraví\ Máte s ní někdo zkušenost? Je dobrá? A mám ve škole i neoblíbenou učebnu.. Nemůže to být tím? Možná že ona je uplne nahore ve škole. Nemůže mi být špatně např. z nízkého tlaku? Nikdo z učitelů si na mně nezasedl nemám důvod proč bych tam nemohla chodit.Ale ráno je mi vždy špatně. I večer před spaním mi je z toho zle.A je mi na brečení ((Poradíte mi? S pozdravem Alena
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Dobrý den, tento strach je v podvědomí, i když máme pocit, že se ničeho nebojíme, někde vevnitř je úzkost z nějakého špatného zážitku třeba i na podvědomé úrovni. Můj syn to míval taky, měl tzv. "syndrom pondělního rána", vždy v neděli večer zvracel. Chodil na skupinové terapie k psycholožce, asi rok, pak to přestalo. Zkuste si přečíst knihy typu Tajemství od Rhondy Byrne nebo Miluj svůj život od Luisy Hey, jsou tam důležité afirmace, které si budete často opakovat a tím přesvědčíte své podvědomí. Mě to velmi pomohlo v mnoha situacích. Držím palce
jj, moje dorostová doktorka mi jednou vysvětlovala, co je to ta neuróza a kdo je to ten začínající neurotik.
Tak tady to vysvětlení máš.
Neuróza je nervová nemoc, která nevzniká proto, že má někdo špatné výsledky nebo se bojí školy. Neuróza vzniká jako následek stresu a napětí a tlaku z okolí, který se projevuje úplně jinak, než by si jeden myslel. Neurotik nemusí být nervózní a vzteklý nervák. Může to být úplně klidný člověk, kterého například zničeho nic začne bolet žaludek. U tebe je to pocit na zvracení a bolení hlavy. Prý to není žádná vyjímka, že začínající neurotici se objevují už na základní škole. Asi jsem tě nepotěšil, ale bohužel je to tak.
Ahoj Aleno, znám důvěrně tvůj problém, trpěl jsemtaké několik let něčím podobným. Chodil jsem po odbornících... nikdo nic... Po několika letech jsem sám odhalil příčinu. Nejdůležitější je dýchání! Opravdu dýchání... Když přichází bolesti hlavy a nevolnosti je důležité chvilku poctivě a zhluboka dýchat... prospěšné věci je také podpořit po dlouhém sezení krevní oběh tím, že se proběhneš (po chodbě, po schodech vyjdeš do patra a zpět...) Příčinou je prostě a jednoduše nedostatečné okysličení okrajových částí těla... Hlavně se nepokoušet nevolnost vyležet tím jen trpíš více...
Doufám, že ti tahle rada pomůže...
S pozdravem Zdeněk
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.