Nejste přihlášen/a.
Ano, já vím, že bych ty debily, ještě k tomu holky neměl řešit, ale to je u mě ten největší problém, já si všechno nechám líbit. Já nedokážu někomu říct, že co se mi směješ ty idiote. Mně vůbec nevadí, že cvičím, že se hýbu, to vůbec. Já se třeba hrozně potím, ty holky vůbec a pak když jsem celý mokrý a smradlavý od potu, tak je to pro mě trapný před těma holkama takhle vypadat. Já nejsem jako tlustý, já jsem mohutný, já to mám po tátovi, on byl taky takový, vysoký a urostlý.
Tak začni cvičit doma a usilovně. Omez tuky. Nezapoměň, že to děláš pro sebe, a snad v budoucnu se chceš kouknout po nějaký roštěnce a líbit se jí, né? Na sádlo jí neulovíš. Tak hurá do cvičení i ve škole.
Málokdo umí všechno. Hlavně, že se Ti nesmějí. Třeba neumíš hvězdu, kotrmelec, ony zase neumí tak dobře kopnout nebo hodit jako ty. Mohou z toho také mít stres. Při nějakých hrách třeba nejsi žádné terno, jindy jsi třeba ten nejdůležitější článek týmu - tak se to střídá u každého. Když zjistíš, že Ti něco nejde, vždycky se na to můžeš zaměřit a zlepšit to.
Kubo, nic se nedá dělat, musíš zhubnout. Jsi kluk a už máš nadváhu a stres. A to tě čeká cca 60 let života, kdy váhy bude přibývat a tvůj stres se změní, vlastně to ani pojmenovat neumím, na co se změní. K tomu se přidají zdravotní problémy: cukrovka, klouby, žlučové kameny, problémy s páteří. Budeš smrdět, budeš nešikovný. Musíš najít způsob, jak nepřibírat. Musíš se naučit jíst. Trvale a ne jen se spoléhat na zázrak a na diety a na potravinové doplňky. Celý život budeš muset být v jídle ukázněný, chceš-li mít dušičku štastnou. A také se musíš naučit pohybovat se. Vím, že máš problém, ale nauč se chodit rychle a všude. Bez veřejných prostředků a výtahů. Začni být na své tělo přísný! Nic nepřeháněj, ale udělej si dlouhodobou rozvahu a bez vyjímek dodržuj, abys byl sám se svým tělem spokojený.
Je minimalna sanca, by to bolo tak, ako pisete vy. Ak by to bol svalovec, neriesi pocit hanby na telocviku, ale na kazdom bicepse ma zavesenu jednu 50 kg fesandu.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.