Jak se zbavit tuku pouze na břiše?

Od: golsi 11.07.13 09:47 odpovědí: 4 změna: 11.07.13 11:32

Zdravím,

manžel se rozhodl, že by rád zredukoval tuk na břiše. Není nijak obézní, je vysoký a postavu má pěknou, jen to bříško začalo trochu vystupovat.

Nejde mu o to vypadat líp, ale jde mu o zdraví - břišní tuk může mít za následek vyšší riziko srdečních onemocnění apod.
Jsem schopna mu upravit jídelníček, vařit zdravěji atd. Jde ale o to, že nechce hubnout celý, ale jen to břicho...
Jak na to?
Díky.

Odpovědět na otázku

4 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

laik*

11.07.13 09:59

Nejde to. Telo si samo na zaklade geneticke informace rozhodne, kam si zacne ukladat prebytecnou energii ve forme tuku. Zakladni hrube rozdeleni ukladani tuku je u vsech lidi podobne (napr. u muzu se vzdy uklada radove vice tuku na bricho, nez na boky nebo lytka, ale presne rozdeleni zavisi clovek od cloveka.
Jestli se chce shodit tuk na brichu, musi se snizit celkove procento telesneho tuku. Pri shazovani pak telo opet zacne pomerove odebirat tuk z jednotlivych oblasti, kam si je uklada.

majsterjoe*

11.07.13 10:34

Toto je spravna odpoved. Bricho se schazuje nejhure. A jako jedno z poslednich.

[přidat komentář]

naihonn*

11.07.13 10:57

Zbavit se tuku konkrétně jen na nějakém místě jde leda operativně. Jinak pokud jde o zdraví, tak se stačí řídit známými pravidly a zrovna břišní tuk nebude mít na riziko srdečních onemocnění o nic větší vliv než tuk jinde, jo, když ucpává tepny, to je problém.

[přidat komentář]

wamp®

11.07.13 11:32

Pouze úpravou jídelníčku se to nespraví,musí také cvičit forexample.cz/...

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.