Nejste přihlášen/a.
Pěkný večer, pocení to bylo mnohokrát rozebíráno včetně všech přípravků do podpaží, co zabírají... v podpaží mi to nevadí, mám dobrý přípravek, ale strašně se potím (hlavně) na zádech a když třeba řídím, tak vylezu a mám celá záda mokrá (bohužel auto bez klimy činí toto léto poněkud něštastným). A když sedím, v místě ohybů kůže jsou potom mokré pruhy... mám tak krásná barevná trička, ale nemohu je oblékat, protože budou za pět minut zepředu i zezadu mokrá. V autobuse cítím, jak mi po zádech tečou kapky potu, které se samozřejmě vsakují i do kalhot...
Pomůže i na toto šalvěj? Piju hodně, až 4,5 l denně. I po procházce městem jsem zralá na ručník.
Děkuji a omlouvám se, zda už tu stejný dotaz byl, všude se řeší podpaží nebo pocení hlavy.
doplněno 18.06.13 21:22:Jen bych dodala, že díkybohu nezapáchám, nebo aspoň ne moc. Jen jsem mokrá jako myš.
Marti, vím, že ve vedru má člověk žízeň, ale co je moc, je moc. Dříve lidi pracovali ve vedrech na poli a tolik nepili, myslím, že naše ledviny jsou přetěžovány, více se potíme a často musíme na malou. Možná nějaký větrový bonbon, taky zažene žízeň. - pt
doplněno 18.06.13 23:55:jo, jo, Hope, měli bychom si brát příklad z našich předků.
doplněno 19.06.13 13:26: Marti, ještě jsem našla rady a doporučení: prozeny.cz/... - Pijte, pijte, pijte! Ale kolik a co?
.2 litry denně _ respektive 25 ml na 1 kg vaší hmotnosti, tak zní odborníky doporučovaný minimální příjem tekutin...
Pavlo, je v tom velká pravda, všichni křičí, jak je nutné dodržovat pitný režim, ale málokde se říká, že nadbytek pití je také škodlivý. Ideální je průběžně upíjet menší množství, vypití velkého množství čisté vody je opravdu těžký nápor na ledviny i celé tělo...
Děkuji, je asi fakt, že neslazený čaj zažene víc žízeň, než voda se štávou (samotná voda mi vůbec nechutná). Myslíte, že takto se ledviny přetěžují? Já myslela, že když hodně piju, tak jim pomáhám...
Jojo, už jsem na to včera koukala... no nevím, na záchod chodím - pokud hodně piju - minimálně jednou za hodinu, ale mám prostě žízeň
To množství tekutin je zcela v pořádku, ačkoliv mnozí zde tvrdí opak. Ideální množství tekutin se uvádí pro dospělého člověka 2-3 litry denně. Přesnější číslo závisí na pohlaví a zejména tělesné hmotnosti. Ovšem to je za normálních okolností. Pokud někdo vypije v tomto horku, kdy je výdej tekutin podstatně vyšší, za den 4,5 litru, je to naprosto v pořádku. Akorát se to nesmí vypít najednou po celodenní žízni.
mam to same , hlavne zada , miluju jak jdu , nebo v MHD mi tece do kalhot /trenek/ pot primo v dulku patere , nevim co na to , tlusty extremne nejsem , na teplo jsem jakztakz zvyknuty , ale nekdy to prijde a pot jede a jede a jede
Jojo, to mám teplo ráda, ale ne takhle velké. Tlustá také nejsem, pár kilo navíc je.. že by za to mohlo to, že jsem přibrala? Na zádech jsem ale potila i jako hubená.
Ráda bych se pěkně oblékla, dnes jsem viděla spoustu holek v červených, modrých, žlutých tričkách, na zádech ani kapka. Ze mě teklo jak z přehrady Nechápu a nevím, co dělám špatně...
Proto v těhlech vedrech trička nenosím. Hned je to mokrý flekatý a lepí se Buď nic anebo jenom vestu (mikina s kapucí, ale originál bez rukávů) líp to větrá, saje pot a ani pod batohem se na mně nikdy nelepí!
Také by mě zajímalo, co na pocení na různých částech těla. Já mám problém mezi prsy a nad horním rtem. Taky dost šílené. Takže nepomůžu, ale snad mi nějaká odpověď pro vás taky pomůže. A aspoń vezte, že v tom nejste sama.
martino, vím že se má dodržovat pitný režim, ale všimla jsem si, že čím víc člověk pije, tím víc se potí... zkuste pít míň než těch 4,5 litrů, to je až moc...
Myslím, že v těhle vedrech to moc není. Navíc co jsem si tak všimla, když hodně piji, potím se jen nepatrně více oproti tomu, když piju málo (spíš jen chodím víc na záchod), ale pot je výrazně méně cítit, vlastně vůbec...
Dobrý den, horko je a bude, tak se potíme všichni a všude. Já jen nevím, proč v každém americkém filmu, když tam někdo sportuje, tak je spocený pouze do takového decentního trojúhelníčku na hrudi nebo na zádech. Já se takto esteticky nespotím nikdy, ale na zcela jiných místech. Zdravím!
doplněno 18.06.13 23:40:Možná je chyba i v tom, že se každý rád ochladí a proto pijeme chlazené až přechlazené nápoje.
Po nich se člověk potí více. Údajně by se snad měl pít ve vedrech vlažný čaj.
Jo, já se potím mezi prsy a to je nejhorší. Jedno jestli je zima nebo léto. Ale holt nahá chodit nemůžu :D. Jinak 4,5 l to se mi zdá fakt hodně, ale je zase pravda, že naopak já piju strašně málo (i 0,5 l denně ).
4,5 litru je už trochu moc, tolik se snad nepije ani při cukrovce To už asi nepoberou ledviny, tak se přebytečná voda vylučuje pokožkou. Nejlepší je v létě nejíst moc často potraviny, které způsobují zahřívání organizmu - ty je naopak dobré jíst v zimě. Maso ,tučné, vše ostré, pálivé, kořeněné, přeslazené - zahřívá. Spíš jíst to co ochlazuje, takže zelenina, ovoce, rýže, asi toho bude víc, už si to přesně nepamatuju, ale na internetu určitě tohle dělení potravin na zahřívající/ochlazující půjde najít. Hlavně nepít přeslazené břečky typu Cola.
Nastříkat podpažní atiperspirant na záda? Já mám tento problém pod prsy. Dávám si za gumu, do podprdy pod prsa papírové kapesníky, jinak jsem odřená do krve. Vůbec nemohu sukni, protože mám stehna odřená dřív, než dojdu na konec ulice. Jen plátěné kalhoty přes celé léto. V nějaké diskuzi psala slečna, že si tenounké vložky lepí na trička do podpaždí a na gumu podprdy. Martino, nejen vy, ale úplně všichni máme problémy s pocením. Jen se tváříme, že ne. Viděla jste nástavec na opěradlo sedadla v autě? Proplétaný bambus, větrací.
Pocení je normální projev termoregulace těla, ochrana před přehřátím odpařením vody, která na povrchu těla chladí. Při normálním pohybu se tělo potí pod neprodyšným oděvem, hlavně z umělých vláken, který se v žádné tropické zemi nenosí, pouze z přírodních vláken, z bavlny.
Sportovci a lidé s vyšší tělesnou aktivitou používají tak zvané funkční prádlo. I pro nesportovce jsou vhodné děrované nátělníky a spodní prádlo z materiálu, který umožňuje odvod potu od těla a jeho odpaření tělem nebo svrchním oděvem. Osvědčily se například z jitexu. Hlavně ne žádnou umělinu. Vzdušné, , volné, lehké oblečení. Zajímavé je že se ani pracanti v bavlněných montérkách při práci nepotí tak jako v různých tričkách z polyesterových a podobných umělých vláken. Některá jsou jakoby člověk byl zavřený v igelitu nebo pláštěnce.
Pěkný den. Martino, pokud opravdu nic nefunguje, tak jedině si nakoupit funkční prádlo na léto. Nepropotí se na vrchní vrstvu, tedy žádné mokré flekance, ale jinak je pohodlné a prodyšné. Namátkou třeba zde: canard-shop.cz/...
Pocení pod prsama _ nosit s sebou vlhčené ubrousky a je-li příležitost, utírat se jimi, aby nedocházelo k zapaření a opruzení.
Do podpaží se dají koupit samolepící vložky proti pocení:
Ale zkušenost s nimi nemám. Funkční prádlo se mi zdá nejlepší volba. Anebo vyzkoušet akupunkturu. Je to opravdu problém, který trápí spoustu lidí.
doplněno 19.06.13 09:32:Ještě dodatek - odvar z dubové kůry je dobrý proti pocení nohou, to máme v rodině vyzkoušeno (říkáme tomu máčonoh):D..Na záda nevím, ale pitím šalvěje určitě nic nepokazíte. Když nepomůže, určitě neublíží.
doplněno 19.06.13 10:18:Kovis, máte pravdu, že se potí všichni. Ale píšete - nemá cenu to řešit. Kdyby takový názor měla tazatelka, pak by tento dotaz asi nepoložila, nemyslíte?
Děkuji, o šalvěji už jsme slyšela, a radjěi zkusím čaj, než nějaké ty pastilky
Funční prádlo je super věc, ale co jsem se dívala na ty styly, nemůžu ho vzít pod upnuté tílko s ramínky... naštěstí jsem našla do podpaží dobrý antiperspirant a pomáhám si i jiným přípravkem, který zde nechci rozebírat, protože asi nebude úplně nejzdravější... ale aspoň v podpaží se moc nepotím. To bych byla odsouzená jen do černých triček...
Ještě k tomu teplému čaji, co se tu řešil - to vážně pomáhá. Když jsem byla v Turecku, nechala jsem se zlanařit personálem hotelu, že budu jeden den pít pořád teplé rizé (čaj) jako oni. První dvě skleničky do mě šly těžko, přišla jsem si jako blázen, ale pak už to šlo samo a vážně mi ten den bylo příjemněji. Takže jsem v tom pak pokračovala dobrovolně...
Zrovna včera, když jsem přes poledne v autě bez klimatizace nadávala na horko a snažila si vytírat za jízdy z pod brýlí z očí pot, jsem si vzpomněla na tuhle stránku. Psala se tu o funkci obočí, někdo odpovídal, že má bránit i tomu aby pot tekl do očí :D V tom případě mám špatný obočí :D
Je spousta rad, třeba si svázat vlasy aby mohl dýchat krk, jenže pak ty čůrky v hlavě nejdou ani podrbat. Stejně jako Martinaa, tekoucí čůrky po zádech... a pak dál mezi půlky, fakt lahůdka
V tomhle počasí ze mně prostě leje jak z vola, zpocená jsme jak vrata od chlíva at dělám co chci, piju kolik chci. V lékárně se prý prodává nějaký krém, co zabranuje pocení v obličeji (z toho důvodu se já nemůžu ani namalovat) ale nezkoušela jsem to. S čím mám ale dobré výsledky, ne že bych se přestala potit, je šátek - šál, namáčený ve vodě a nošený kolem krku. Sice mi přijde, že se potím méně, al myslím, že to bude jen pocit, protože s tím mokrým šátkem mi není tak na omdlení a nelapu tak po dechu. Já vím, že to asi bude znít hnusně, ale do visících konců se dá i otírat, náhradní namočený šál mám v pytlíku v tašce a navštěvuji veřejná wc, kde si vždy všechno znovu namočím, nic lepšího jsem nevymyslela.
Pocit, že sebou co chvíli prostě praštím, je pro mně asi ještě horší než to pocení.
naši dědové i za mého mládí staří praktici, když šli pracovat ve žních do toho úpalu - tak jednou za půl dne štaprli slivovice a sklenku vody ochucenou trochou vína na svlažení hrdla - byli v pohodě a prakticky se nepotili
jura, jojo, náš stařeček to také tak dělali. Kosili a pracovali na žních v manžestrákách a v bílé košuli, černé vestě a černém klobouku. Jenže oni měli vytrénovanou termoregulaci. V zimě bez ponožek, jen onuce, bez rukavic, bez šály. V létě černé, říkalo se tomu kaliko, nebo manžestrákové gatě a pod nimi plátěné spodky se šňůrkama dole. Vždycky bílá košile, černá vestička, černý klobouk. Vždycky! Páni, to bylo! Stařenka by bez šátku na hlavě vůbec nevyšla z domu. Sukně nad kotníky. Naostro. Není to tak dávno :D Pamatuju to.
doplněno 21.06.13 08:22:Úplně se mi vrátily vzpomínky na prázdniny u stařečka a stařenky. Už byli staří, ale vypadali přesně tak, jako postavy ve filmu Zabít Sekala. A stejně tak tvrdí!
Myslíš tu dobu, kdy Hořické trubičky chutnaly jako Hořické trubičky, mléko bylo mléko a léto bylo léto? :D
Jo i můj děda tak chodil, neviděla jsem ho aby tak zuřivě vytíral oči od potu jako já
Děkuji, kofein nepiju téměř vůbec (kafe ne, energetáky jednou za půl roku), bublinky také minimálně, většinou vodu se štávou, tk snad nic nepokazím Funkční prádlo je super, to uznávám, ale k sukni nelze, někdy také obleču šaty apod...
Děkuji za info, jak to je s těmi minerály... to zní dost hrozně.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.