Nejste přihlášen/a.
Dobrý den, je mi 20 let. Již 4. rokem bojuji s akné. Nevíte náhodou někdo, co by mi pomohlo na mastnou plet? Nemyslím tím teď jakékoliv krémy, vody a masky. Myslím tím vnitřně. Vody piju dost, takže plet se má určitě z čeho hydratovat. Teď v těch slunečných dnech je to fakt nepříjemné...předem díky!
Moje neteř řešila stejný problém a doktorka jí zakázala jíst čokoládo, hořčici, pít černou kávu a sladkosti.To pomohlo a plět ošetřovala pl. vodou s alkoholem.Pak se na trvalo odstěhovala do Itálie/ provdala se tam/ a změna stravy a pobyt u moře udělalo své, plet se jí jako zázrakem uzdravila.Jedí tam mnohem zdravěji než tady a hodně zeleniny a ovoce...
No, sladké moc nemusím . Ale na druhou stranu je pravda že se často stravuji hranolkami a podobnými s*ačkami . Chtěl bych to co nejdřívě změnit. Za jak dlouho si myslíte že se efekt projeví, když ode dneška třeba týden, budu jíst jen zeleninu a ovoce s čistou vodou?
To nevím, za jak dlouho, každý jsme jiný, spíš si myslím, že umřete hlady, když to uděláte tak naráz a rychle.Kupte si v lékárně Beta karoten od revitalu, to taky na plet pomáhá a hlavně pohyb, vzduch, sluníčko a trošku si ten obličej nechte od sluníčka opálit, na akné je sluníčko balzám...
Plet je odrazem vnitřního prostředí. Něčeho máme moc/ nevhodné tuky, uzeniny, cukr, bílé pečivo../, což zakyseluje tělo a tím chystá příhodný terén pro záněty, plísně ap.. A pak máme něčeho málo. Např . vlákniny z ovoce a zeleniny, která čistí střevo, minerálů z pohanky, jáhel, luštěnin, ořechů... V případě akné brát vitamín E nalačno 1 denně, B-komplex forte a po 1 tbl., stejně tak Zinek s vitamínem A / . Poslední dva nebrat víc, jak doporučeno ...A pak ven na čerstvý vzduch, dostatek tekutin, rozumně na slunko. Nekouřit a nepobývat v zakouřeném prostředí.Nesahat si na obličej! Na noc nepatlat mastnými krémy, at plet dýchá. Na akutní místa třeba Propolis kapky. Existují plet masky, tinktury. Doporučí lékárník
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.