Nejste přihlášen/a.
Vzpomeňte, co jste den před tím jedla. Jsou potraviny, které Vám nesedí a tělo je tlačí i do sliznic. Často to bývá mléko a příliš mléčných výrobků, někdo takto reaguje na určité maso nebo vajíčka... A s věkem to může přibývat. Já mám "zahnojenou" pusu po kefíru, což dříve nebývalo. Nechrápete?
Jelikož se věnuji fitness tak nabírám hodně váhy a trénuji. Jím co mi přijde pod ruku, zdravě ovšem.
Často to bývají bílkoviny /proteiny/ co zatěžují organismus. Nejvíc ty živočišné v případě, že jste krevní skoupina A. Kolik proteinů sníte na 1 kg své váhy? Počítáte taky ty, které jsou v potravinách, na kterých to není uvedeno? Mnozí sportovci se bílkovinami ládují příliš.. Zatěžují si střevo při jejich rozkladu a vstřebávání, játra při jejich zpracování, kdy vzniká hodně kyselých metabolitů a nakonec ledviny, které nestíhají ty kyseliny vyloučit. Není vzácnost, že se pak krystalky těchto kyselin usazují v kloubech a vazech. Následují bolesti kloubů, záněty šlach. Pak taky myslete na to, že si sice "vykrmíte" a naposilujete mohutný sval, ale úpony šlach to nemusí vydržet.
Někdy se zase zahleníš moukou. U krevní skupiny 0 snáze. A jasně, že po spánku. Ve spánku tělo uklízí, regeneruje..
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.