Nejste přihlášen/a.
Hm, co já bych za to dala. Moje máma je pravý opak. Doma vyvařuje tučné, smažené, každý týden peče buchty, perníky, miluje slevové akce hlavně na sladkosti... a já pak kynu a kynu. Ani to, že jsem obézní ji neodradilo od těch prasáren- prý "nejez to". Jenže to je těžko, když to mám hned pod nosem a mám na tom od děcka ldost silnou závislost. Od mala jsem neznala nic jiného než buchta s kakaem na snídani, smažený sýr s hranolkami/knedlík s omáčkou/ řízek s kaší na oběd a dva rohlíky se salámem na večeři. Celodenně prošpikované zmrzlinami, tatrankami, tučnými Lipánky, čokoládičkami a sušenkami. Denně, protože to denně jedli i naši. Teď je mi 19 a ačkoliv se snažím začít jíst jinak, bez toho zvyku a podpory to jde sakra těžko.
Buď ráda, že se mamka zajímá o zdravý životní styl. Aspoň máš šanci si to zafixovat a nebudeš v dospělosti bojovat s nadváhou, jako bojuju já. Jednak to není hezké, jednak to není zdravé, jednak se lidi na tlusté vždy dívají skrz prsty. Závidím ti, že máš podporu rodiny a mámu ochotnou jít vzorem. Já si naopak za své kapesné nakupovala celozrnné housky, at mám zdravější svačinu.
Celozrnné je pravda trošku změna, ale člověk si po chvíli zvykne. Buď ráda, že mamka chce, at jsi zdravá a snaží se ti s tím pomoct- mi nikdo nikdy nepomohl,, nikdo mi nešel příkladem, házeli mi klacky pod nohy a jak dneska vypadám... trojmístné číslo na váze v devatenácti... To nechceš. Tak se kousni a věř, že to myslí dobře.
"Už jsem jí několikrát vysvětlovala, že mi to nechutná a jíst to nechci, ale pořád mě do toho nutí... Co mám podle vás dělat?"
A kolik ti je, 11 let?
když ti to nechutná, tak to nejez, a buď o hladu !
Protože kdybys měla hlad, tak to sníš, zjevně jsi dost tučná, mám pravdu?
Druhá možnost je si uvařit jídlo sama.
Mě tedy nejvíce rozesmívá, že dítě na základce nemá ČAS si uvařit. To by mě moc zajímal dení rozvrh. Já včera byla v práci už před 7:00, pak vyzvednout dítě ze školky, vyprat jednu pračku a pověsit prádlo, vyskládat nádobí z myčky, zacvičit si já a donutit k tomu i obě děti, udělat dětem svačinu a sobě a manželovi kafe, se starším udělat úkoly a zkontrolovat tašku na další den, vytřít půl baráku, zalít skleník, vyplít kousek zahrádky, nakrmit a pomazlit venkovního kocoura, pohrát si na zahradě s mladším dítětem, dojít na louku a dovést domů kobyly (procházka na hodinu) a k tomu jsem zvládla ještě udělat k večeři tuňákovou pomazánku a uvařit si dnešní oběd a nachystat si snídani do práce. Ale 14 leté stvoření s hovnem co na práci nemá čas si pro sebe uvařit jednu porci toho, co mu chutná.
Vypadá to podle fotek takové...jedovaté.
Asi bych si vyžádal ochutnávače, než bych se (sebezapřením) do toho pokusil kousnout...
Ovšem už od pohledu bych si asi nepřidal..., pokud bych to vůbec dokázal pozřít.
Už vím, čím královna otrávila Sněhurku...
@xxxdennyxxx - Uvařit si sama moc nestíhám, občas si udělám jen nějaké těstoviny nebo mraženou pizzu nebo jdu s kamarády na kebab, ale to mi dovolí max. jednou za týden. Nejhorší na tom je, že si ani nemůžu do školy vzít normálně housku, protože pečivo nekupuje
Nechápu, jak je možno "nestíhat" uvařit sama pro sebe. Nechápu, proč si nekoupíte "normálně housku" do školy nebo k večeři, když na kebab a pizzu peníze máte. Zkuste mi to vysvětlit prosím.
Nečetl jsem předchozí odpovědi. Uvařit si sama moc nestíhám, píšeš. Takže máma se o tebe stará, vydělává na tebe, připravuje ti jídlo, a tobě to nevoní. Tak se o sebe začni starat sama, choď na brigády a vydělej si a uvař si svoje vlastní jídlo. A mámy si važ za to, co pro tebe dělá i za to co dělá pro sebe, běhá, sportuje, za 20 let bude svěží a bude mít krásnou postavu. A ty? Nechci předvídat, ale podle toho, co píšeš, se jí na tebe lidé budou ptát: to je vaše sestra, vy jste dvojčata? Jenže za těch 20 roků už bude pozdě, abys změnila dnešní myšlení. Možná pochopíš, co píši. Dej tyhle řádky přečíst i mámě, ale hlavně si je často čti sama. Přeji vám oběma úspěch, zdraví a krásu!
Nemáš náhodou nadváhu nebo obezitu? Proč nechodíš s mámou nebo sama běhat?
Teď nám napiš, kolik je ti let, váhu, výšku a jaký máš každý den pohyb. Skoro rok jsi sedala na zadku u počítače a málo kdo nepřibral.
Zdravím,
a kolik vám je? Proč si nevaříte sama? Žijete s mámou sama, nebo ještě s někým, komu zdravé jídlo taky nechutná?
A jen tak na okraj - Mražená pizza není žádná hitparáda...
Pokud nejsi schopná se s mámou domluvit na kompromisu a vařit si nechceš, tak holt jez, co je, přece neumřeš hlady. Máma vařit umí? Spoustu zdravých surovin je výborných, když je člověk umí zpracovat. Máma s tebou nekonzultuje, co bude vařit? Nemáš poblíž příbuzné, že bys aspoň na oběd chodila k nim?
Napiš, jaký má máma nákup. Vypiš sem všechny položky. Určitě se dá škrtnout to neprotejnové a nedobré. A zároveň zbyde normální akceptovatelná strava.
Fuj, to je skoro jak lékárna. Beru zpět. Matka bude dost drbnutá.
No tak upřímnou soustrast a vydrž to. Jez to ovoce, luštěniny a kup si někdy maso nebo zajeď za babičkou. Možná babičku zpracuješ, když jí řekneš, co by měla uvařit a nebo vařte spolu s babičkou. Tak by šlo ohlídat, aby vše nezalévala tukem a olejem v přemíře.
Tak jí navrhni nějaké lepší varianty. Třeba raw tyčinky , mají i s proteinem a stále je to dobré. Protein at koupí nějaký bez příchuti, např. tenhle . Když se to rozmixuje s dvě banány a vodou, tak to chutná dobře. Jinak ty příklady z těch odkazů moc zdravě nevypadají (až možná na tu tyčinku), to už je docela přehnané. Co se týče sladkostí, najdi nějaké zdravé recepty sama.
Zkus na tu zdravou stavu přistoupit, maminka to myslí dobře. Jen to vypadá, že v tom ještě není moc zběhlá kvůli náhlé změně. Vypadá to, že se snaží nahradit klasická jídla jídla něčím zdravým, třeba ta svíčková. Přitom by úplně stačilo strčit maso do papiňáku s mrkví a celerem a jako přílohu dát rýři/těstoviny/bulgur místo nějakých zdravých knedlíků. Případně udělat omáčku z rozmixované zeleniny a trocha vývaru. Nebo ta různá sladidla a přípravu na přípravu sladkostí - když se koukneš na složení, tak to zdravé vůbec není. Přitom by se nějaké pochutiny, svačiny daly udělat z něčeho normálnějšího - stačí ovoce a jogurt. Jestli jí baví nakupovat nějaké zdravé potraviny přes internet, mohlo by se jí líbit třeba tady. Místo nějakých proteinů a věcí s umělými sladidly s 0 kaloriemi by bylo lepší koupit pytel oříšků, sušených švestek... Zkuste vymyslet nějaké recepty společně, co by vyhovovaly oběma. Normálnější jídlo pak budeš mít, když přijede táta. Běhání se nebraň, třeba Tě to začne bavit a buď ráda, že s Tebou chce dělat něco společně.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.