Nejste přihlášen/a.
Možná by to odhalil nějaký ten odběr krve. Myslím třeba chudokrevnost nebo nějaká skrytá infekce / borelioza?/ Taky je dobré znát, jak jste na tom s krev. tlakem, štítnou žlázou atd.
Než se odhodláte k lékaři, více pijte, ideálně čistou vodu s citronem, ráno a mezi jídly. Nedostatek tekutin bývá mnohdy za únavou. Přejděte na zdravou stravu, abyste měla dostatek minerálů a vitaminů a nezatěžovala vás těžká jídla.. Často si dejte salát z listové zeleniny se zelenou petrželí a citronem, hrst mandlí, panenský olej. ryby... Větrejte. Udělejte si čas na denní pohyb venku. Už je tu období jarní únavy, přidejte si hořčík + B 6, tak se prodává. C vitamin, krátce i B komplex. Na železo si kupte ve zdr. výživě Melasu. Povzbudí i kafe. Prý ideálně hodinu a půl před obědem.
Příčiny únavy můžou být různé. Jednou z příčin může být právě i nedostatek spánku. Pokud je spánek častěji přerušován "vynuceně", tak následkem může být právě únava. Samozřejmě nelze vyloučit ani to, že příčinou něčí únavy je anémie (chodokrevnost). Jak napsala Liška, bylo by dobré zajít k obvodnímu lékaři a nechat si udělat vyšetření krve.
Souhlasím, jak vám zde radí jít na odběr krve. Vzpomínám si, že jednou před lety jsem byla unavená a krásně mi pomohlo využívat Koenzym Q 10. Náš kamarád má málo červených krvinek, léčí se s tím, ale je stále unavený a pořád by spal. Na ten odběr si fakt zajděte.
Nic nevymýšlejte a mažte k doktorovi. Může se jednat o spoutu chorob, které se neprojevují nijak jinak než prostou unaveností.
Štítná žláza, jakékoliv jiné žlázy s vnitřní sekrecí, borelioza, také klidně o špatně vyvážený jídelníček a tudíž nedostatek základních živin a prvků, rozhozený metabolismus.
Prostě běžte k doktorovi.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.