Nejste přihlášen/a.
Dobrý den!Zajímá mě jestli je opravdu tak účinná na hubnutí vibrační plošina.Uvažuji o koupi a nerada bych utrácela zbytečně a pořídila další krám do baráku...Máte někdo zkušenost?Díky!
Já bych to nebrala. Je to pasivní a omezený pohyb.
Abych hubnula, pohyb by měl být aktivní. Takový, co prokrví svaly přirozeně, zvedne srdeční činnost, prohloubí dýchání a tím okysličí krev. Pak přirozeně spaluji kalorie. Tím bohapustým třepáním zapůsobíš na povrch, jako masáž, ale ten komplexní účinek zdravého pohybu tam nebude.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.