Snížení stropu v přízemí

Dobrý den,

po zimní přestávce zase pokračujeme v rekonstrukci RD - chystáme se v přízemí snižovat stropy cca o 30 cm sádrokartonem a potřebujeme poradit:

1) nad jídelnou a obývákem a koupelnou je půda - myslím, že asi tak 2 roky se ještě nebude vytápět vůbec nebo pouze zavlažovat (dle financí na dodělání). Strop od přízemí: omítka, rákos, prkna, mezi trámy cca 20 cm vata, rošt na trámech vysoký cca 10 cm a 2x OSB deska. Chceme snížit strop cca o 30 cm. Jaká by měla být skladba stropu (sádrokarton, parozábrana, vata)?

2) nad kuchyní je zastřešený balkón - strop od spoda: omítka, rákos, prkna, pak nevím, ale na balkóně je beton na něm ipa a plech. Strop chceme také snížit cca o 30 cm (kuchyň je propojená s jídelnou). To by chtělo určitě zateplit - takže vaty co se vejde nebo nechat nějaký vzduchový prostor? A parozábranu?

3) nad posledním pokojem je strop takto: omítka, rákos, prkna, beton, vata cca 20 cm, střešní fólie a střešní krytina. Bohužel v tomto pokoji půjde snížit strop max. o 10 cm z důvodu vstupu na schodiště, ale je možnost přidat izolaci pod střechu - na jaře jí budeme předělávat. Takže pod sádroš jen parozábranu?

Předem móóóóóóc děkuji za rady a přeji hezký den.