Svaly na nohou - na jedné noze větší

Je to uplne normalni Odjakziva ame jednu nohu vice zatizenou (jina delka, sirka, uhel kycle - je to spojene s pravactvim a levactvim), a nohy proto zatezujeme nerovnomerne, ackoli se snazime. Takhle to maji veslari, kanoiste, dokonce i plavci, kde se predpoklada, ze se ruce zatezuji stejne.

Resenim je individualni trenink pro "mensi" nohu, musis ji vic posilovat a klast duraz prave na jeji zatizeni.

Ahoj, určitě jsi levák. Pozoruju to samé. Tím pádem se logicky i dřív unaví. tvoji asymetrii, která je ale nejspíš normální, jen se to moc neprobírá, bych neřešil, když tak v posilovně, nebo se za jízdy soustřeď a víc zabírej pravou. Snad časem zesílí.

Já mám zase více vypracovanou pravou a to jak nohu tak ruku ty jsi asi levák tak máš větší svaly na levé.

Jěště dodám že taky hodně jezdím a zavodím na silničce.

Ok díky za odpovědi a jsem pravák. Budu se soustředit na levou.

Ahojda, taky závodím ale na MTB částečně i na silničce. Tohle bývá u většiny lidí přirozené, záleží jestli si pravák nebo levák. Prostě přirozeně jenou nohou zabíráš víc a máš v ní větší sílu...bejvá to normální. Ale aby jsi věděl že je to přirozené je dobré prozkoumat zdali máš obě nohy stejně dlouhé...lidé se dnes mylně domnívají že je normální mít jendu nohu lehce kratší nebo delší - není to nromální! Různost délky nohou je způsobena tím(tedy pokud to není vrozené) že třeba lehce špatně sedí kost v kloubu nebo jistým napětím a neuvolěním nějakého svalu. Mám maséra který dělá Dornovu metodu a od té doby mám obě nohy naprosto stejně dlouhé. Zjisti jak to máš s nožkama a pokud OK...je to přirozené a snaž se soustředit víc na druhou slabší nohu