| registrace |
| hodnosti |
| výhody registrace |
| ztráta hesla |
| moje stránka |
| nastavení uživatele |
| ohodnocené odpovědi |
| oblíbené otázky |
| odpovědi na mail |
| moje otázky |
| které jsem založil(a) |
| do kterých jsem přispěl(a) |
| které jsem neviděl(a) |
| Plus+ |
dobrý den přeju co mám jíst při diete,rybu,ceozrný chléb,ovoce,zelenina, nizkotučné výrobkyx,vím,a el co mám furt každý den vymýšlet? jím pořád to dokola totiž, bílé jogurty atd..nevim co vymyslet jiného, na netu je skoro to samé,dekujji
Tady máte na výběr s mnoha jídelníčků. Možná se trochu inspirujete.
Musíte také jíst maso. Tedy bílé maso, jak doporučují odborníci. Takže bůček, ovar, koleno.
Jen tak dal, a brzo se z tech jogurtu a nizkotucnych vyrobku zblaznite... pri diete se ma jist vse krom sladkeho, samozrejme s mirou. Vynechat neketere slozky potravy a zivit se pouze tim, co tu pisete, je skvely nabeh na jojo efekt, az zase zacnete jist normalne. Radeji si koupim syr 45% a dam si kousek, nez snist vice humusu s privlastkem "nizkotucny".
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz
| Doc |  |
martinaa | 15 |
| Sys. |  |
kapkanadeje | 8 |
| Děkan |  |
viky | 8 |
| Prof. |  |
1jara | 8 |
| Prof. | |
ar | 8 |
| Rektor |  |
sargo | 6 |
| Děkan | |
ahasver4 | 5 |
| Prof. | |
kdokoliv | 5 |
| Mgr |  |
bruk600 | 5 |
| Prof. | |
lidus | 4 |
| CSc |  |
olaf71 | 4 |
| Doc | |
dakon | 4 |
| Mgr | |
majsterjoe | 4 |
| Bc |  |
w1dowmaker | 4 |
| Děkan | |
dzordz | 3 |
| Prof. | |
ladinpraha | 3 |
| Mgr | |
buss | 3 |
| Děkan | |
hankauk | 3 |
| Děkan | |
mowla | 3 |
| Prof. | |
eulalie | 3 |
| Prof. | |
wamp | 3 |
| PaedDr |  |
hansschuman | 3 |
| PaedDr | |
theofil | 3 |
| Bc | |
chrest | 3 |
| Doc | |
des | 2 |
| aktualizace: 25. 05. 2012 | 00:16:01 | |||
čekejte prosím, probíhá přenos dat...