| registrace |
| hodnosti |
| výhody registrace |
| ztráta hesla |
| moje stránka |
| nastavení uživatele |
| ohodnocené odpovědi |
| oblíbené otázky |
| moje otázky |
| které jsem založil(a) |
| do kterých jsem přispěl(a) |
| které jsem neviděl(a) |
| Plus+ |
ahoj lenule,
tak zkus navstivit stranky f-sport.cz, tam najdes spoustu cviku na peknou postavu, i jidelnicku. pro stihly pas jsou dulezite pevne zadove svaly, posilka, ale i klas. cviky na vydrz jsou dobre, chce to hlavne pravidelne, napr. sedni se na zem na prdel, nohy pokrcit a k sobe, ruce zalozit do krize na prsa, zvednout do vzduchu a drzet pekne vodorovne se zemi, cim dyl tim lip hezky den!
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz
| Doc |  |
martinaa | 20 |
| Prof. |  |
1jara | 13 |
| Rektor |  |
ar | 9 |
| Prof. | |
martincakl | 5 |
| Děkan |  |
eulalie | 5 |
| Děkan | |
sargo | 5 |
| Doc | |
kdokoliv | 5 |
| Rektor | |
kapkanadeje | 4 |
| Prof. | |
lidus | 4 |
| CSc |  |
olaf71 | 4 |
| PaedDr |  |
bruk600 | 4 |
| Bc |  |
w1dowmaker | 4 |
| Doc | |
des | 3 |
| Doc | |
hop | 3 |
| Sys. |  |
hejkal | 3 |
| Děkan | |
hankauk | 3 |
| Prof. | |
viky | 3 |
| Doc | |
hangar | 3 |
| Doc | |
wamp | 3 |
| PaedDr | |
dakon | 3 |
| PaedDr | |
theofil | 3 |
| Mgr |  |
kovis | 3 |
| Bc | |
chrest | 3 |
| Sys. | |
spider | 2 |
| Děkan | |
ahasver4 | 2 |
| aktualizace: 08. 02. 2012 | 00:16:01 | |||
čekejte prosím, probíhá přenos dat...